Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 175 kJ / 1 237 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 93,65 g |
| Tuky | 82,99 g |
| Vláknina | 13,51 g |
| Cholesterol | 499 mg |
| Sodík | 368 mg |
| Sůl | 0,71 g |
| Sacharidy | 26,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zaděláme směs jako na karbanátky. Všechny ingredience smícháme v míse dohromady a dochutíme. Na potravinářskou fólii směs rozetřeme rukama do plátu a na něj rozložíme špenát.
Krok 2: Pomocí fólie zamotáme do rolády, vložíme ji do pekáče a upečeme dozlatova.
Zveřejněno 10. 1. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátová roláda z mletého masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XM05
Moje poznámka
Špenátová roláda z mletého masa
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XM05
Nejnovější recepty
Pomazánka z celeru a ředkviček
Přidáno před 1 hodinou
Udon nudle se zeleninou
Přidáno před 1 hodinou
Rajčata sušená v horkovzdušné fritéze
Přidáno před 2 hodinami
Rybízové bochánky
Přidáno před 3 hodinami
Polštářková buchta
Přidáno před 3 hodinami
Žampionové placky s bramborem
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fofr broskvový koláč
Gablik před 44 minutami
Soukenický řízek
Jirka127 před 1 hodinou
Knedlík z hladké mouky (pro nás, žijící v cizině)
pazderka83 před 1 hodinou
Srnčí ragú z plece
Danna před 2 hodinami
Vepřová játra - luxusní
kokronilla před 2 hodinami
Domácí housky
[email protected] před 2 hodinami
Loupáčky s medem
Pechule před 2 hodinami
Rajčatová omáčka se zeleninou (Sugo di pomodoro II.)
ZboSy před 2 hodinami
Špagety s krevetami, smetanou a rajčátky
Zenny2 před 2 hodinami
Řecký plněný lilek papoutsaki
Hypnos před 3 hodinami
Tématické fráze:
roláda z mletého masa se špenátem,
spenatova rolada,
roláda z mletého masa,
mleté maso se špenátem,
mlete maso a spenat,
spenatova rolada s mletym masem,
mleté maso špenát,
roláda z masa,
roláda z mletého masa s vejcem a špenátem,
špenát mleté maso,
mleté maso se se špenátem,
mlete maso a špenátem,
špenát a mleté maso,
recept mleté maso špenát,
top recepty rolada z mleteho masa,
maso se spenatem,
mlete a spenat,
recept mlete maso a spenat,
500g mletého masa rychlý recept,
rychlá roláda s mletého masa
Suroviny:
maso mleté,
cibule,
česnek,
vejce,
strouhanka,
majoránka,
sůl,
pepř,
špenát,
cibule,
česnek,
sůl,
vejce
Komentáře (9)
Spenat mam rada, vyzkousim.