Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 154 kJ / 1 710 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 269,43 g |
| Tuky | 16,84 g |
| Vláknina | 48,92 g |
| Cholesterol | 578 mg |
| Sodík | 4,05 g |
| Sůl | 9,47 g |
| Sacharidy | 95,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zeleninu omyjeme, papriky zbavíme vnitřků.
Krok 2: Čínské zelí a papriky nakrájíme na nudličky, okurku a rajčata na kousky.
Krok 3: Pokrájené klademe postupně na talíře zelí, papriky, rajčata, okurku, posypeme sterilovaný hráškem a kukuřicí.
Krok 4: Salát opepříme a osolíme.
Krok 5: Maso opláchneme studenou vodou a nakrájíme na proužky.
Krok 6: Prudce osmahneme na pánvi s rozpáleným olejem.
Krok 7: Okořeníme paprikovou vegetou a solí.
Krok 8: Ještě horké maso poklademe na připravenou zeleninu, dozdobíme kolečky pórku.
Krok 9: Hotový salát polijeme podle chuti francouzským nebo farmářským dresinkem.
Krok 10: V topinkovači opečeme pečivo, pomažeme máslem a podáváme s připraveným salátem s kuřecím masem.
Zveřejněno 1. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lehký letní salát s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JYQo
Moje poznámka
Lehký letní salát s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JYQo
Nejnovější recepty
Domácí veka
Přidáno před 1 hodinou
Jihočeská zelná polévka
Přidáno před 2 hodinami
Pórkový salát s vejci a jogurtovou zálivkou
Přidáno před 6 hodinami
Mrkvové lívanečky s borůvkovou omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Poctivý vepřový burger v domácí housce
Přidáno před 10 hodinami
Roládky na 3 způsoby
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jemné domácí houskové knedlíky
Pecenesele před 1 hodinou
Rychlé nočky z kefíru
Praevka před 1 hodinou
Kančí žebra s řeznickým salátem
sedmikraska 77 před 2 hodinami
Čočka na kyselo (bez mouky)
Markeeta před 4 hodinami
Pudinkové slepované cukroví
Panova před 4 hodinami
Pečené uzené koleno s černým pivem
[email protected] před 7 hodinami
Jednoduché hovězí závitky s cibulí a slaninou
MiroslavB před 8 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
fialam58 před 8 hodinami
Zelňačka (klasika)
Peggyna před 8 hodinami
Tématické fráze:
zdravé lehké saláty recepty,
hlávkový salát s kuřecím masem,
lehké letní saláty,
salát s kuřecím masem,
lehké a zdravé saláty,
lehký salátový dresing,
hlávkový salát s kuřecím,
kuřecí salát,
letní salát s masem,
kuřecí salát,
zdravé recepty s kuřecím masem,
letní zeleninový salát s kuřecím masem,
lehký letní salát,
zeleninový salát s kuřecím masem,
letní kuřecí salát,
letní salát,
letní saláty,
lehký kuřecí salát,
lehký zeleninový salát s kuřecím masem,
lehký dresing
Suroviny:
prsa kuřecí,
olej,
hrášek sterilovaný,
pórek,
okurka salátová,
vegeta papriková,
paprika,
pepř mletý,
zelí pekingské,
sůl,
kukuřice sterilovaná,
rajče,
dresink francouzský,
máslo,
pečivo
Komentáře (6)