Fitness mix s medailónky z vepřové panenky s bylinkovou omáčkou
Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 223 kJ / 1 248 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 98,36 g |
Tuky | 72,90 g |
Vláknina | 11,14 g |
Cholesterol | 269 mg |
Sodík | 633 mg |
Sůl | 1,55 g |
Sacharidy | 44,12 g |
Postup přípravy
Na talíř dáme zeleninu, kterou před tím krátce podusíme ve vývaru. Přidáme přílohu podle vaší volby a medailonky, které přelijeme bylinkovou omáčkou. Bylinkovou omáčku připravíte jednoduše rozpuštěním másla, do kterého přidáte nasekané bylinky. Krok 5: Doporučená příloha:
Medailónky skvěle doplní vařený brambor, ale i čistá vařená rýže.
Zveřejněno 21. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Fitness mix s medailónky z vepřové panenky s bylinkovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g8pY
Moje poznámka
Fitness mix s medailónky z vepřové panenky s bylinkovou omáčkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g8pY
Nejnovější recepty
Salát z pečených paprik
Přidáno před 32 minutami
Masové kuličky s letním salátem, mozzarellou a vejci
Přidáno před 2 hodinami
Cuketový koláč se sýrem vhodný i pro diabetiky
Přidáno před 17 hodinami
Ajvar z paprik
Přidáno před 17 hodinami
Vafle z přebytkového kvásku
Přidáno před 21 hodinami
Řecký salát z okurek
Přidáno 21. 7. 2025 09:01:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fazole na kyselo
Libor02 před 16 minutami
Pečené uzené maso se švestkovou omáčkou
Fijajda před 27 minutami
Brokolicová polévka se sýrovými noky
esstelle před 35 minutami
Okurkový salát
Kattyy před 37 minutami
Cizrna s rýží, žampióny a pórkem
Huba57 před 51 minutami
Palačinky s džemem
Ancoovicka před 2 hodinami
Extra rychlé lívance
MaruK. před 4 hodinami
Vepřová kýta na smetaně
jtrecepty před 12 hodinami
Bábovka s termixem
anyge před 12 hodinami
Krupicovo - tvarohové poháry s ovocem
Agness002 před 13 hodinami
Tématické fráze:
medailonky z vepřové panenky s bylinkami,
vepřová panenka na bylinkách,
jak dlouho dělat panenku,
jak dlouho dělat vepřovou panenku,
zeleninové medailonky,
veprova panenka v bylinkach,
jak dělat vepřovou panenku,
vepřové medailonky,
veprove maso s bylinkovou omackou,
jak dlouho delat panenku na panvi,
krutí medailonky s hříbkovou omáčkou,
fitnes recepty,
panenka na bylinkách,
fitness mix ardo,
jak dlouho delat panenku?,
vepřové medailonky s omáčkou,
vepř.panenka s bylinkami,
vepřová panenka s omáčkou,
kruti panenka na bylinkach,
recept na vepřovou panenku příloha
Suroviny:
panenka vepřová,
olej olivový,
mouka hladká,
sůl,
pepř,
fitness mix ardo,
olej olivový,
bujón zeleninový,
bylinkový mix ardo,
máslo,
sůl
Komentáře (6)