Salát z červené řepy a syrového zelí
Salát, který je plný chutí a zároveň i prospěšných vitamínů, najdete v tomto receptu. Spojení červené řepy a zelí se postará nejen o křupavost, ale také o výživnost salátu. Krémové spojení jim pak dodá majonéza a bílý jogurt.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 267 kJ / 64 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,26 g |
| Tuky | 0,72 g |
| Vláknina | 4,14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 10,98 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ze zelí odstraníme vrchní ošklivé listy, zbytek řádně opláchneme, rozčtvrtíme a nastrouháme (v celku by to moc nešlo).
Krok 2: Řepu oloupeme a taktéž nastrouháme. Oboje děláme raději na jemném struhadle, i když u zelí pečliví krouhači mohou klidně a radostně krouhat.
Krok 3: Obě suroviny dáme do mísy, přidáme majonézu, jogurt, řádně prosolíme a opepříme čerstvě nadrceným pepřem. Velmi pečlivě promícháme.
Krok 4: Nakonec jen podle chuti okyselíme a případně ještě osolíme a opepříme.
Krok 5: Před podáváním dáme na chvíli odstát, aby se dobře spojily všechny chutě.
Zveřejněno 22. 11. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z červené řepy a syrového zelí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n607
Moje poznámka
Salát z červené řepy a syrového zelí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n607
Nejnovější recepty
Krabí salát s olivami
Přidáno před 1 hodinou
Jahodový tvarohový dezert
Přidáno před 2 hodinami
Pečeně v cibuli
Přidáno před 5 hodinami
Zbojnická krkovička se šunkovou rýží
Přidáno před 6 hodinami
Uzená kuřecí stehna pečená na zelenině
Přidáno před 20 hodinami
Ovesné placky se sýrem a pikantní pečenou zeleninou
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
nelina11 před 38 minutami
Klasické české rohlíky
MonikaHo před 43 minutami
Jidáše, jidášky…
MonikaHo před 43 minutami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
lunav1 před 1 hodinou
Nutrie (králík) pečená v marinádě
Barbora.Pet před 1 hodinou
Domácí rizoto
Tomiks před 1 hodinou
Květákové bramboráčky
Katerina Valigurova před 2 hodinami
Tažený štrúdl
Vendy98 před 2 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Blazenka před 3 hodinami
Vepřové maso s celerovou omáčkou
Koblizkova před 3 hodinami
Tématické fráze:
salát z červeného zelí a řepy,
salat z řepy a zelí,
červené zelí salát,
syrove zeli,
salát z červené řepy a červeného zelí,
zeli z červene řepy,
salát z červeného zelí a červené řepy,
syrový salát z červené řepy,
salát ze syrového červeného zelí,
salat ze zelí a řepy,
sterilizovaný salát z červené řepy,
červená řepa se zelím,
krouhač na řepu,
salát řepa zelí,
zeli a cervena repa,
salát z listů červené řepy,
salát zelí řepa,
salát z červeného zelí a řepou,
červená řepa a zelí,
salat z červené řepy
Suroviny:
zelí hlávkové,
řepa červená,
majonéza,
jogurt bílý,
citron,
sůl,
pepř celý
Komentáře (9)
+9
žloutek, olej přikapávat a zuřivě mixovat. Hotovo - samozřejmě fajn je dochucení.