Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zelí hlávkové - suroviny a ingredience

Zelí hlávkové

Nutriční hodnoty

Energie123 kJ / 29 kcal
Bílkoviny1,60 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny1,60 g
Tuky0,20 g
– nasycené0,06 g
– nenasycené0,12 g
–– mononenasycené0,02 g
–– polynenasycené0,10 g
––– omega 30,00 g
Vláknina2,60 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 16 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy4,00 g
– cukry2,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Čalamáda moc dobrá Videorecept

Čalamáda moc dobrá

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Doma sterilovaná směs zeleniny neboli čalamáda, kterou můžeme vytvořit z přebytků ze zahrádky, je skvělý způsob uchování zeleniny do další sklizně. Pikantní čalamády…

hoskovavl

90 min

Salát Coleslaw Videorecept

Salát Coleslaw

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Slavný zelný salát Coleslaw si oblíbíte i jako zeleninovou přílohu k masu, bude vám chutnat např. k pečenému kuřeti. Zelný salát Coleslaw vás zasytí, proto už…

maris

35 min

Papriky plněné zelím

Papriky plněné zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Zkoušíte rádi nové recepty na dobroty, které se snadno uloží do spíže a za čas přijdou vhod? Hitem je nakládaná zelenina. Určitě vyzkoušejme naložené papriky plněné…

JanaDorazinova

140 min

Polévka z hlávkového zelí

Polévka z hlávkového zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Na oleji zpěníme na drobno pokrájenou cibuli, přidáme na kolečka nakrájenou klobásu a chvilku opékáme.Poprášíme sladkou a uzenou paprikou, hladkou moukou, promícháme a…

Hospodský zelný salát Videorecept

Hospodský zelný salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Nedostižný zelný salát, který vám v obyčejných hospodách a bufetech přidají k jídlu jako zeleninovou oblohu. Konečně si můžeme na tomto salátu pochutnat i doma podle…

Zdenka +++

30 min

Dušené hlávkové zelí Videorecept

Dušené hlávkové zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Nejoblíbenější česká zeleninová příloha - dušené hlávkové zelí. Recept je pro pokročilé kuchaře, kteří si jen potřebují ujasnit, co všechno do pokrmu patří. Závěrečné…

alus.s

60 min

Boršč Videorecept

Boršč

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Boršč je klasická polévka ruské, ukrajinské, ale třeba i polské kuchyně - tam se dokonce jí na Štědrý večer jako slavnostní jídlo. Naučte se opravdu poctivý boršč s…

lenka-m

130 min

Zelný salát do zásoby Videorecept

Zelný salát do zásoby

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Výborný zelný salát, který vám v obyčejných hospodách a bufetech přidají k jídlu jako zeleninovou oblohu. Konečně si můžete na tomto salátu pochutnat i doma podle…

Merylas

120 min

Nedozrálá rajčata v čalamádě

Nedozrálá rajčata v čalamádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Nejprve si připravíme nálev. Svaříme vodu, přidáme ocet, cukr, sůl a koření, necháme projít varem, vypneme a pod pokličkou necháme louhovat. Zeleninu očistíme, oloupeme…

cardanka

60 min

Kysané zelí do sklenic Videorecept

Kysané zelí do sklenic

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Kysané zelí si můžeme koupit, ale to doma vyrobené si přizpůsobíme přesně podle své chuti - ať už volbou koření či přidáním cibule. Možná jste ale netušili, že si zelí…

Kysané zelí ze sudu

Kysané zelí ze sudu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Podrobný a přesný návod na výrobu lahodného domácího kysaného zelí nás provede jeho výrobou - od začátku, kdy si zelí doneseme domů, až po jeho napěchování do hrnce na…

sunny.sofi

150 min

Tukožroutská polévka

Tukožroutská polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vše pokrájíme na tenké nudličky a dáme na pár lžic olivového oleje podusit.Potom zeleninu zalijeme asi 4 l vody.Dochutíme Vegetou, česnekem, prostě podle vlastní chuti…

toprecepty.cz

40 min

Dokonalý gyros

Dokonalý gyros

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Kdo ochutnal dokonalý řecký gyros, už nemusí jen vzpomínat. Můžete si hodně podobný poměrně snadno vytvořit v domácích podmínkách . Dokonalý gyros můžete podávat i v…

alzzik

30 min

Čalamáda od Mazláka

Čalamáda od Mazláka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Veškerou zeleninu nakrouháme. A to včetně zelí a cibule.Přidáme zbylé ingredience a ve velkém lavoru promícháme. Pak necháme jednu hodinu odpočinout. Zelenina pustí…

mazlak

120 min

Čína, jak jí dělám já

Čína, jak jí dělám já

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Maso si nakrájíme na proužky. Maso si naložíme na 24 hodin spolu s sojovou omáčkou, olivovým olejem, worcesterem.maggim, solamylem, cukru, solí, pepřem, všechno…

Coleslaw Videorecept

Coleslaw

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Křehký osvěžující zelný salát, pocházející z Holandska, si velmi jednoduše připravíme i my. Zelí, mrkev a cibuli drobně pokrájíme či nastrouháme, zalijeme sladkokyselým…

aadulka

25 min

Karamelové zelí

Karamelové zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Hlávkové zelí jemně nakrájíme nebo nakrouháme, z kysaného zelí sliji nálev, ale neproplachuji vodou.Na sádle nebo oleji nechám rozškvařit slaninu nakrájenou na kostičky,…

Čalamáda s paprikami

Čalamáda s paprikami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Do hrnce nalijeme 3 litry vody. Přidáme sůl, cukr, hořčičné semínko, bobkové listy, pepř a nové koření. Nálev přivedeme k varu a pak zvolna vaříme asi 20 minut. Poté do…

MiskaM

80 min

1 2 3 4 8 11 14

Sladká první republika

Kristina Šemberová

Do obchodu

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e‑mailem. Vaše Marie Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům