Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 064 kJ / 254 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,46 g |
| Tuky | 22,28 g |
| Vláknina | 0,35 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7,70 g |
| Sůl | 18,90 g |
| Sacharidy | 8,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Základem je zelenina. Celer nakrájíme na kostičky a spolu s větší nakrájenou cibulí orestujeme na 2 lžících oleje, na mírném plameni, necelých 10 minut.
Krok 2: Kuře rozdělíme na 10 kousků, pocukrujeme a opečeme na oleji do zlatova.
Krok 3: Zalijeme horkou vodou, přidáme zeleninu, masox, 3 lžíce sojové omáčky, polévkové koření, trochu chilli, zázvor a za stálého podlévání dusíme do měkka. Nakonec zahustíme škrobovou moučkou.
Zveřejněno 18. 5. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře Františka Dobroty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qq79
Moje poznámka
Kuře Františka Dobroty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Qq79
Nejnovější recepty
Placičky z ředkviček
Přidáno před 7 hodinami
Perníkové slepičky
Přidáno před 10 hodinami
Houstičky se šunkou a sýrem
Přidáno před 10 hodinami
Barevná vejce plněná tuňákovou pěnou
Přidáno před 12 hodinami
Pórkový krém s křepelčími vejci
Přidáno před 16 hodinami
Polévka se zeleninou a mletým masem
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sladkokyselá ryba
Kajkajak před 4 hodinami
Tvarohová hermelínová pomazánka
brtna před 4 hodinami
Vepřová panenka-"achalaj, machalaj"
milan.sultys před 6 hodinami
Vepřové plátky na zelenině
Buzolic před 8 hodinami
Domácí nudle s mákem
magdalenka před 10 hodinami
Jednoduchá a chutná nivová pomazánka
brtna před 10 hodinami
Plněné pečené brambory s kuřecím řízkem
Sahula před 10 hodinami
Cookies s čokoládou
Daniela33 před 10 hodinami
Nakládaná pečená kolena
[email protected] před 10 hodinami
Rychlá podmáslová bublanina
nelinka62 před 10 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí dobroty,
františek dobrota,
profil frantisek dobrota,
kuřecí dobrota,
dobroty z kurete,
kure podle frantiska,
recept na kuřecí pizzu,
moje recepty.blog
Suroviny:
kuře,
celer,
cibule,
olej,
cukr,
masox,
omáčka sojová,
koření polévkové,
chilli,
zázvor,
moučka škrobová
Komentáře (5)