Suroviny pro 1
12 - 15 ks
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 14 982 kJ / 3 581 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 91,50 g |
Tuky | 116,25 g |
Vláknina | 34,43 g |
Cholesterol | 593 mg |
Sodík | 224 mg |
Sůl | 0,44 g |
Sacharidy | 524,92 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pomohla mi pekárna, do které nandáte vše v uvedeném pořadí, program Těsto a při prvním zvukovém signálu přisypete rozinky a semínka. Pokud máte mokřejší rýži, možná budete muset trochu mouky přidat. Lze ale i klasicky - kvásek z droždí, medu a vlažné vody, pak přidáme vše ostatní a vypracujeme hladké nelepivé těsto.
Krok 2: Po vykynutí rozdělíme těsto na 12-15 kousků a vytvoříme bulky, které položíme na plech vyložený fólií nebo papírem na pečení.
Krok 3: Necháme znovu nakynout, pak potřeme odloženým vajíčkem, posypeme drobenkou a upečeme v troubě vyhřáté na 180-200°C dočervena. Bulky jsou peříčkově nadýchané, nepřeslazené, voní po skořici a jsou plné semínek.
Zveřejněno 8. 1. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sladké zrno
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q2A5
Moje poznámka
Sladké zrno
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Q2A5
Nejnovější recepty
Bylinkové pesto
Přidáno před 6 hodinami
Grilovaný chřest s pikantním přelivem a sezamem
Přidáno před 11 hodinami
Vepřová směs se zeleninou a hranolkami
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí prsa se zeleninou z jednoho pekáče
Přidáno před 13 hodinami
Bulgur s restovanou zeleninou, sýrem a klíčky
Přidáno před 15 hodinami
Rychlé kynuté knedlíky s rebarborou
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky
Sahula před 6 hodinami
Kuřecí stehna na hlávkovém zelí
Sahula před 6 hodinami
Vepřový plátek v rozlítané omáčce v pomalém hrnci
radekfiala před 8 hodinami
Halušky s brynzou pro Dášenku
Alamatej před 8 hodinami
Vepřová játra koloniála Jíry
Sahula před 8 hodinami
Vepřová játra na slanině
Sahula před 8 hodinami
Sekaná
evik_svistik před 9 hodinami
Kopřivový špenát
Jan_Nepomuk před 10 hodinami
Zapečený chřest s kuřecím masem
danamamina před 12 hodinami
Tvarohové řezy
Saratice před 14 hodinami
Tématické fráze:
špaldová zrna recept,
špaldové zrno-recepty,
recepty ze špaldového zrna,
facebook l.hruška - recept buchta panda dnes,
sladké recepty,
kynuté sladké zrno recept,
recept hrušky dne 8.1.2015
Suroviny:
droždí čerstvé,
med tekutý,
máslo,
voda,
vejce,
mouka hladká,
sůl,
rozinky,
semínka slunečnicová,
semínka lněná,
rýže,
máslo,
skořice mletá,
vločky ovesné jemné,
cukr hnědý,
Komentáře (14)