Tvarohový fitness dezert
Dezert plný bílkovin! Tento pečený tvarohový dezert vonící vanilkou ocení nejen vyznavači zdravého životního stylu. Můžete jej navíc doplnit o jakékoliv ovoce, které vás zrovna napadne.
Suroviny pro 1
použita dortová forma
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 024 kJ / 723 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 38,43 g |
Tuky | 32,62 g |
Vláknina | 11,48 g |
Cholesterol | 783 mg |
Sodík | 334 mg |
Sůl | 0,67 g |
Sacharidy | 63,10 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 2. 9. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tvarohový fitness dezert
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k0XN
Moje poznámka
Tvarohový fitness dezert
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/k0XN
Nejnovější recepty
Hovězí kostky po znojemsku
Přidáno před 18 hodinami
Pečivo z bramborového těsta
Přidáno před 22 hodinami
Letní koláč s třešněmi
Přidáno před 23 hodinami
Domácí malinová zmrzlina
Přidáno před 23 hodinami
Tenké palačinky plněné tvarohem
Přidáno 7. 7. 2025 18:07
Olivový kořen bez hnětení
Přidáno 7. 7. 2025 14:48
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vánoční chlebíček
radekdolezal033 před 2 hodinami
Hovězí plátky na tymiánu
ZboSy před 2 hodinami
Vařená brokolice s česnekovo-bylinkovou omáčkou
brtna před 9 hodinami
Hamburská vepřová kýta
Zlatnice před 10 hodinami
Ovocné knedlíky z tvarohového těsta
stefi.f47 před 10 hodinami
Cuketový perník
Markeeta před 11 hodinami
Bramborové vafle
Leontinka73 před 12 hodinami
Boloňská omáčka
DavidVolvo před 14 hodinami
Vepřové na houbách
Sahula před 14 hodinami
Tématické fráze:
tvarohovy dezert,
tvarohový dezert bez mouky,
zdravý tvarohový dezert,
dietní tvarohový dezert,
fitness recepty,
fitness recepty z tvarohu,
fitness tvarohový koláč bez mouky,
fitness tvarohový cheesecake,
dezert z tvarohu,
zdravé tvarohové dezerty,
dezerty z tvarohu,
fitnes recepty,
dietní dezert z tvarohu,
tvarohove dezerty,
tvarohové dezerty recepty,
tvarohový dezert recept,
dietní tvarohove dezert,
dezert s tvarohem,
tvarohovy dietni dezert,
zdravý dezert z tvarohu
Suroviny:
tvaroh nízkotučný,
jogurt bílý,
vejce,
pudink vanilkový,
kakao,
ovoce,
aroma
Komentáře (8)
AHA