Suroviny
Porce: 12 muffinů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 500 kJ / 598 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 60,36 g |
Tuky | 34,62 g |
Vláknina | 5,00 g |
Cholesterol | 651 mg |
Sodík | 2,07 g |
Sůl | 4,92 g |
Sacharidy | 10,40 g |
Postup přípravy
Bílky vyšleháme na tuhý sníh a přidáme do směsi. Opatrně jej vmícháme. Krok 3: Formu na muffiny vymažeme olejem, můžeme je i vysypat moukou, aby šly lépe vyklopit a naložíme do misek směs. Troubu pořádně rozpálíme, vložíme formu s muffinama a pečeme do růžova.
Jako příloha je skvělá bramborová kaše, brambory, nebo jen zeleninový salát, který jsem použila já.
Zveřejněno 18. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákové muffiny se šunkou a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DVMq
Moje poznámka
Květákové muffiny se šunkou a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DVMq
Nejnovější recepty
Kuřecí roláda s meruňkami a kuskusem
Přidáno před 13 hodinami
Cuketová pomazánka
Přidáno před 16 hodinami
Obyčejná babiččina květáková polévka
Přidáno před 16 hodinami
Mini vaflový špíz
Přidáno před 19 hodinami
Skládaný sýr se šunkou v HF
Přidáno 17. 6. 2025 20:09
Dezert na způsob Tiramisu
Přidáno 17. 6. 2025 18:15
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cibulová polévka
Kajkajak před 1 hodinou
Špenát s fazolovými lusky a vejcem
misula29 před 5 hodinami
Balkánská pomazánka
Jaroslav L. před 6 hodinami
Poctivá květáková polévka
P.Ruslana před 7 hodinami
Mrkvový dort
anika.krenkova před 8 hodinami
Kuře pečené v máslové marinádě
spamejlik před 10 hodinami
Cookies s čokoládou
Nutelkaa před 11 hodinami
Maďarská vepřová plec
Ivet88 před 11 hodinami
Stir-fry s mletým masem, zelenými fazolkami a červenou paprikou
spamejlik před 12 hodinami
Ořechová top bábovka ("ořecháda")
Panova před 13 hodinami
Tématické fráze:
květákové muffiny,
květákové recepty,
slané muffiny se šunkou a sýrem,
kvetakove tasticky,
muffiny se šunkou,
muffiny a kvetak,
recepty do formy na muffiny,
mufiny se šunkou a sýrem,
květákové mufiny,
sunkove muffiny recept,
recepty na muffiny se šunkou,
květák muffiny,
brambory s květákem a se šunkou a sýrem,
recept forma na muffiny,
vajička ve formě na muffiny recepty,
muffiny s cuketou a šunkou,
šunkové muffiny,
šunka zapečená s vejcem v mafinu,
muffiny s vajickem a syrem,
kvetakove lasagne
Suroviny:
květák,
šunka,
sýr nastrouhaný,
česnek sušený,
pepř,
vejce,
petrželka zelená,
muffin,
mouka
Komentáře (4)