![Pinterest](http://pinterest.com/pin/create/button/?url=https://www.toprecepty.cz/recept/50576-muj-hemenex/&media=https://www.toprecepty.cz/fotky/recepty/0088/c90189346cddaf8ea24faf5730cfb429-facebook.jpg&description="Můj" hemenex){kind=small}
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 325 kJ / 317 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,04 g |
| Tuky | 22,68 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 298 mg |
| Sůl | 0,63 g |
| Sacharidy | 2,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na pánev dám špek nakrájený na plátky, nebo kostičky (jak se mi zrovna chce), osmahnu, až trošku zesklovatí a odstavím.
Krok 2: Dám tři vejce (někdy čtyři) a znovu postavím pánev na plotnu. Naskládám na proužky nakrájenou plátkovou šunku a stejně tak sýr. Původně jsem dával obyčejný, pak jsem zkusil hermelín - to bylo lepší, nakonec dávám uzený Krolewski a to je šupa, aspoň pro mě.
Krok 3: Na mírném ohni nechám dojít, aby bílek ztuhl a žloutek zůstal tekutý. Osobně mám rád kečup, tak to tím ještě pokapu. Nesolím, špek a sýr udělají svoje.
Zveřejněno 24. 11. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
"Můj" hemenex
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zgPY
Moje poznámka
"Můj" hemenex
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zgPY
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Povidlový koláč s drobenkou
Přidáno před 10 hodinami
Banánové brownies z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 10 hodinami
Čokoládový dezert do skleničky
Přidáno před 11 hodinami
Nadýchané šunkofleky
Přidáno před 12 hodinami
Vepřová žebírka se zeleninou
Přidáno před 12 hodinami
Pikantní zeleninová polévka s cizrnou
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí závitky se sušenými rajčaty a mozzarellou
kuchartom před 5 hodinami
Domácí rohlíky jako z pekárny
Milulina před 7 hodinami
Šlehačkový koláč s jablky
Susenka909 před 7 hodinami
Džem z rebarbory, s banánem a pomerančem
Birdmann před 9 hodinami
Vepřová bratislavská plec
radekfiala před 9 hodinami
Ražniči v zapékací misce
wimra před 9 hodinami
Nejúžasnější buchty od babičky
wimra před 10 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem
Paika před 12 hodinami
Zeleninová polévka s flíčky
Kajkajak před 12 hodinami
Špaldové palačinky s malinami
AndreaMachacova před 15 hodinami
Tématické fráze:
připrava hemenexu,
připrava hemenex,
hemenex,
hemenex se šunkou,
recept na hemenex,
hemenex se šunkou a hermelinem,
hemeneks recepty,
s kuchařem u plotny,
hemenex z hermelínu,
hemenec recepty,
hemenex recept,
hemenex příprava,
hemenex co mám ráda recepty,
hemenex postupy,
prirava hemenexu,
hemenex z bílků,
hemene,
přípravahemenex,
rychly hemenex,
toast hemenex
Suroviny:
špek,
vejce,
sýr uzený,
šunka
Komentáře (4)