Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Řízky z rybího filé pečené v troubě bez smažení

Hodnocení receptu je 4,8 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Kocmax Kocmax

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Řízky z rybího filé pečené v troubě bez smažení
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 280 kJ /
306 kcal
Bílkoviny72,00 g
Tuky2,00 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 240 mg
Sodík 264 mg
Sůl0,64 g
Sacharidy0,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Filé necháme rozmrznout, osolíme a obalíme v rozdrcených kukuřičných lupíncích. Krok 2: Pečeme na pečícím papíře v troubě na nejvyšší teplotu cca 10 – 15 minut. Krok 3: Na talíři ozdobíme kolečkem citronu. Podáváme s vařeným bramborem a zeleninou.
Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 6. 2017

Poznámka autorky Kocmax

http://varimebeztuku.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (37× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Řízky z rybího filé pečené v troubě bez smažení

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rG9E

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Řízky z rybího filé pečené v troubě bez smažení

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rG9E

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Kocmax Kocmax 10. 12. 2021 17:05
Buchyna: Buchyna: Dobrý den, kupuji file od Novaca a nerozpadá se.

Buchyna Buchyna 10. 12. 2021 12:10
Dobrý den, zajímalo by mne, zda rybí filé po rozmrazení se nerozpadne? Přeci jenom, je úplně zmrazené a plné vody? Děkuji.

JanaDorazinova JanaDorazinova 13. 6. 2017 06:46
Můžu se zeptat..Drží ty lupínky na filetech?? Já bych to snad obalila aspoň v bílku. Taky smažím skoro bez oleje v troubě, je to výborné :-)

Kocmax Kocmax 13. 6. 2017 08:09
Jana Remkova: Lupínky drží, ale ne dokonale. Je to vidět i na fotce, místy to není úplně ono. Čím jsou lupínky víc nadrcené, tím líp drží, někdy to dělám tak, že obalím, nechám chvilku ležet a obalím ještě jednou.

Kocmax Kocmax přidala novou fotografii! 11. 6. 2017 18:20

Řízky z rybího filé pečené v troubě bez smažení

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pečené file, recepty na pečené rybí filé, pecene rybi file, rybí filé pečené, file bez smažení, rybí karbanátky pečené v troubě, jak smažit filé, filé na zelenině v troubě, řízky bez smažení, jak smažit rybí filé, jak usmažit filé, file pecene, jak obalit file, jak usmazit rybí filé, rybí filé recept, smažení file, pečené rybí filé se zeleninou, obalovana treska v troube, pečené rybí file, jak obalit rybi file

Suroviny:
filé, lupínky kukuřičné, citron, sůl

Přidat fotografie receptu