Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Karobový koláč s cuketou

Name: Karobový koláč s cuketou
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 1 vejce; 80 ml mléka; 25 g jemných ovesných vloček; 25 g pohankové mouky; 100 g cukety; 10 g karobu; 10 g mandlového másla; ½ lžičky sody; 8 kapek sladidla Flavdrops

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

RageFitness.cz

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Karobový koláč s cuketou, Karobový koláč s cuketou — Karobový koláč s cuketou

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1

1 1 vejce

80 ml 80 ml mléka

25 g 25 g jemných ovesných vloček

25 g 25 g pohankové mouky

100 g 100 g cukety

10 g 10 g karobu

10 g 10 g mandlového másla

½ l žičky žičky sody

8 kapek 8 kapek sladidla Flavdrops

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 920 kJ / 459 kcal
Bílkoviny	19,90 g
Tuky	17,02 g
Vláknina	10,80 g
Cholesterol	264 mg
Sodík	137 mg
Sůl	0,29 g
Sacharidy	51,62 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cuketu na jemno nastrouháme a vymačkáme vodu. Vážíme po zbavení vody. V míse smícháme vejce, mléko, máslo a sladidlo. Poté přidáme vločky, mouku a sodu. Nakonec vmícháme cuketu. Krok 2: Dáme do malé zapékací formy 14x14 cm, kterou předtím vymažeme a vysypeme nebo vyložíme pečícím papírem a pečeme na 180°C 40-45 minut. Krok 3: Koláč jsem ozdobila proteinellou a tvarohem, vy si to můžete ozdobit čímkoliv, na co máte chuť.

Cuketu na jemno nastrouháme a vymačkáme vodu. Vážíme po zbavení vody. V míse smícháme vejce, mléko, máslo a sladidlo. Poté přidáme vločky, mouku a sodu. Nakonec vmícháme cuketu.
Dáme do malé zapékací formy 14x14 cm, kterou předtím vymažeme a vysypeme nebo vyložíme pečícím papírem a pečeme na 180°C 40-45 minut.
Koláč jsem ozdobila proteinellou a tvarohem, vy si to můžete ozdobit čímkoliv, na co máte chuť.

Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 9. 2017

Poznámka autora RageFitness.cz

Tento, ale i mnohé další recepty naleznete na stránkách http://www.ragefitness.cz.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Karobový koláč s cuketou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OvBL

Koláč s lilkem a cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris

Slaný koláč z cuket a mrkve

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

radiator

Slaný koláč z cukety s rajčátky a balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Angel 666 55 min

Karobový mouřenín

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Lucasinka

Karobový koláč pro 2 osoby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Twiggy

Ovocno-karobový krém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

petram

Zobrazit více

Kefírové chia lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RageFitness.cz 25 min

Arašídové penízky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RageFitness.cz 30 min

Bílková roláda s pudinkovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RageFitness.cz 30 min

Dýňové rizoto s himalájskou solí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RageFitness.cz 40 min

Cuketová pizza přirozeně bezlepková

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RageFitness.cz 30 min

Vánoční plněné datle

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RageFitness.cz 30 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Moučníky
Dietní recepty
Redukční recepty
Veganské recepty
Koláče a buchty

Bezlepkové recepty
Sladké chutě
Svačina
Veganské recepty
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Cuketa
Pečení

Moje poznámka

Karobový koláč s cuketou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OvBL

Náhodný recept

Zámecký řízek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Čočkový chléb se sýrem (vhodné pro diabetiky)

Přidáno před 4 hodinami

Koláč s rebarborou

Přidáno před 5 hodinami

Vícezrnné kaiserky

Přidáno před 10 hodinami

Restovaný chřest se žampiony

Přidáno před 12 hodinami

Jahodový koktejl podle ČSN

Přidáno před 12 hodinami

Nudličky vepřových jater v pikantní omáčce

Přidáno před 16 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

RageFitness.cz přidal novou fotografii! 21. 9. 2017 19:28

přidal novou fotografii!

Přečtěte si

Úžasný křehký jahodový koláč s rebarborou a mandlemi: Vláčné těsto s kombinací sladkých i kyselých chutí, které se prolínají

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Česnek potřebuje v květnu pohnojit dřevěným popelem a koktejlem s dusíkem a hořčíkem, odmění se bohatou úrodou

Hovězí roštěná podle prababičky Anežky: Šťavnaté maso v jemné omáčce s výraznou chutí snadno připravíte podle našeho videa

Jak používat ranou mrkev karotku? Je výtečná v mnoha pokrmech a skvěle se hodí i do moučníků Hodnocení 7×

Jak používat ranou mrkev karotku? Je výtečná v mnoha pokrmech a skvěle se hodí i do moučníků

Retro okénko: Jahodový koktejl stával v mléčném baru dříve jen 1,20 Kčs. Připravit si jej podle norem ale můžeme i dnes

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak hubnu a zlepšuji si zdraví díky Margit a navzdory doktorce: První týdny velké změny? Kafe bez cukru a začátek půstu

Nejnovější články

Jak hubnu a zlepšuji si zdraví díky Margit a navzdory doktorce: První týdny velké změny? Kafe bez cukru a začátek půstu

Úžasný křehký jahodový koláč s rebarborou a mandlemi: Vláčné těsto s kombinací sladkých i kyselých chutí, které se prolínají

Česnek potřebuje v květnu pohnojit dřevěným popelem a koktejlem s dusíkem a hořčíkem, odmění se bohatou úrodou

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Hovězí nudličky po sečuánsku podle čínského kuchaře

Vašek před 1 hodinou

Rychlý tvarohový koláč z drobenky s ovocem

Miluska56 před 4 hodinami

Vepřové výpečky II Videorecept

MarinetteQueen3 před 5 hodinami

Bábovka ze zbylých bílků

Mamaliska před 6 hodinami

Nekynuté šátečky

Janavrbicka před 7 hodinami

Tématické fráze:
recepty z cukety, cuketový koláč, cuketa recepty, recepty, cuketové recepty, kolac z cukety, cuketový koláče, koláč z cukety recept, cuketový koláč recept, cuketovo mrkvový koláče, recepty na kolace z cukety, cuketový koláč z pohankové mouky, karobový koláč

Suroviny:
vejce, mléko, vločky ovesné jemné, mouka pohanková, cuketa, karob, máslo mandlové, soda jedlá, sladidlo

Naposledy jste si prohlédli

Karobový koláč s cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RageFitness.cz 30 min