Fitness kokosky

Cukroví Ostatní Doba přípravy: 30 1 názor

Cukroví Ostatní Doba přípravy: 30 1 názor

Suroviny 24 porcí

100 g strouhaného kokosu
4 bílky
8 kapek vanilkových flavdrops
špetka himalájské soli

Postup přípravy receptu

  1. Bílky se špetkou soli vyšleháme do tuhého sněhu. Přidáme flavdrops a postupně zamícháváme kokos.

  2. Na plechu vyloženém pečícím papírem tvarujeme směs do tvaru sušenek. Pečeme na 150°C 20 minut, až budou zespodu nahnědlé. Z tohoto množství mi vyšlo 24 kusů.

Poznámka od kuchařky

Tento, ale i mnohé další recepty naleznete na stránkách: http://www.ragefitness.cz

Komentáře k receptu Fitness kokosky

  • mariana. mariana.

    Sám kokos je velmi kalorický, tak s tím fitness nevím...;-) Ale určitě je to 100 : 1 oproti kokoskám s kondenz. mlékem a hromadou cukru :-K

    Odpovědět

Tématické fráze: bilkove recepty fit recept na kokosové cukroví fittness fitness kokosove cukroví fitness kokosové pusinky recept kokosové kuličky z kondens. bez mléka zdravé kokosky z bílků fitness kokosky bez cukru fitness vánoční kokosky recept bilkove fitness cukrovi kokosky z facebooku fittnes kokosky kokosky z kondens. mlékem