Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 397 kJ / 1 768 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 329,11 g |
| Tuky | 39,18 g |
| Vláknina | 3,92 g |
| Cholesterol | 770 mg |
| Sodík | 1,96 g |
| Sůl | 4,79 g |
| Sacharidy | 24,33 g |
Postup přípravy
Krok 1: V misce promíchat kuře se solí a pepřem, lisovaným česnekem a kukuřičným škrobem.
Krok 2: V kukuřičném oleji ve woku zprudka osmažit připravené maso asi 2 minuty.
Krok 3: Přidat houby, bok choy, cukr a sójovou omáčku, dobře promíchat. Přidat podle potřeby vodu. Zakrýt a dusit asi 6 minut, nebo dokud není kuře řádně upraveno.
Krok 4: Na závěr přidat jarní cibulku. Smažit asi 1 minutu a jednou dvakrát prohodit. Podávat horké s rýží.
Zveřejněno 23. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Moo Goo Gai Pan
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BAkN
Moje poznámka
Moo Goo Gai Pan
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BAkN
Nejnovější recepty
Poctivý hovězí guláš z trouby
Přidáno před 13 minutami
Hovězí vysoká roštěná s pestem podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 1 hodinou
Rychlé brambory s kuřecím masem
Přidáno před 3 hodinami
Grilovaná vepřová krkovice s cibulovým salátem podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 4 hodinami
Bochníčková bramboračka
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí směs z jedné pánve
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohový krém s chia semínky
Ivana64 před 51 minutami
Paprika se sýrem pečená
Ivana64 před 51 minutami
Nadýchaný hrnečkový perník
tereza02 před 1 hodinou
Kuřecí čínské nudle
Limek před 2 hodinami
Nadýchaná piškotová roláda
Daniellam před 2 hodinami
Gulášovka z mletého
Panova před 3 hodinami
Rebarborový koláč
[email protected] před 3 hodinami
Treska v citronové marinádě
poirotka před 3 hodinami
Fazolová polévka rychlá
Miri O7 před 4 hodinami
Těstoviny s tuňákem - zapečené
ffarmer před 4 hodinami
Tématické fráze:
moo goo gai pan,
moo goo gai pan recepty,
moogoo gai pan
Suroviny:
prsa kuřecí,
česnek,
voda,
škrob kukuřičný,
olej,
houby čerstvé,
zelí čínské,
cukr,
omáčka sojová,
cibulka jarní,
sůl,
pepř
Komentáře (3)
Asi to nebude 500 ml vody, že?
Asi to pro nečeskou "čínu" není typické, ale pokud má být jídlo s "omáčkou", tak asi dopsat kdy se voda přidává