Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 397 kJ / 1 768 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 329,11 g |
| Tuky | 39,18 g |
| Vláknina | 3,92 g |
| Cholesterol | 770 mg |
| Sodík | 1,96 g |
| Sůl | 4,79 g |
| Sacharidy | 24,33 g |
Postup přípravy
Krok 1: V misce promíchat kuře se solí a pepřem, lisovaným česnekem a kukuřičným škrobem.
Krok 2: V kukuřičném oleji ve woku zprudka osmažit připravené maso asi 2 minuty.
Krok 3: Přidat houby, bok choy, cukr a sójovou omáčku, dobře promíchat. Přidat podle potřeby vodu. Zakrýt a dusit asi 6 minut, nebo dokud není kuře řádně upraveno.
Krok 4: Na závěr přidat jarní cibulku. Smažit asi 1 minutu a jednou dvakrát prohodit. Podávat horké s rýží.
Zveřejněno 23. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Moo Goo Gai Pan
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BAkN
Moje poznámka
Moo Goo Gai Pan
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BAkN
Nejnovější recepty
Mandlové kuličky s kakaem
Přidáno před 1 hodinou
Rajčata plněná mozzarellou
Přidáno před 4 hodinami
Těstovinový salát s křupavým kuřetem
Přidáno před 5 hodinami
Grilované masové závitky v cuketovém kabátku
Přidáno před 6 hodinami
"Marry me" orzo z jedné pánve
Přidáno před 6 hodinami
Ricottový chlebíček s broskvemi a ostružinami
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rybízový hrnečkový koláč s drobenkou
CitrusM před 2 minutami
Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem
rybarka007 před 18 minutami
Holandský mletý řízek se sýrem
Limek před 48 minutami
Jednoduchá "svíčková " z papiňáku
[email protected] před 1 hodinou
Hovězí plátky na houbách
AlcaV před 2 hodinami
Krémové těstoviny s kuřecím masem
wimra před 2 hodinami
Hrášková polévka podle Pohlreicha
Irka6 před 3 hodinami
Pivovarská pochoutka
kavoni před 5 hodinami
Omáčka z červené čočky
martianekk před 5 hodinami
Boršč
Peterprega před 8 hodinami
Tématické fráze:
moo goo gai pan,
moo goo gai pan recepty,
moogoo gai pan
Suroviny:
prsa kuřecí,
česnek,
voda,
škrob kukuřičný,
olej,
houby čerstvé,
zelí čínské,
cukr,
omáčka sojová,
cibulka jarní,
sůl,
pepř
Komentáře (3)
Asi to nebude 500 ml vody, že?
Asi to pro nečeskou "čínu" není typické, ale pokud má být jídlo s "omáčkou", tak asi dopsat kdy se voda přidává