Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 397 kJ / 1 768 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 329,11 g |
| Tuky | 39,18 g |
| Vláknina | 3,92 g |
| Cholesterol | 770 mg |
| Sodík | 1,96 g |
| Sůl | 4,79 g |
| Sacharidy | 24,33 g |
Postup přípravy
Krok 1: V misce promíchat kuře se solí a pepřem, lisovaným česnekem a kukuřičným škrobem.
Krok 2: V kukuřičném oleji ve woku zprudka osmažit připravené maso asi 2 minuty.
Krok 3: Přidat houby, bok choy, cukr a sójovou omáčku, dobře promíchat. Přidat podle potřeby vodu. Zakrýt a dusit asi 6 minut, nebo dokud není kuře řádně upraveno.
Krok 4: Na závěr přidat jarní cibulku. Smažit asi 1 minutu a jednou dvakrát prohodit. Podávat horké s rýží.
Zveřejněno 23. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Moo Goo Gai Pan
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BAkN
Moje poznámka
Moo Goo Gai Pan
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BAkN
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Vepřové ocásky na černém pivu
Přidáno před 6 hodinami
Sekané bramboráky
Přidáno před 7 hodinami
Zelené fazolky s braborem a rajčaty
Přidáno před 8 hodinami
Polévka z rajčat
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí prsa v sýrové omáčce a zeleninové knedlíky
Přidáno před 8 hodinami
Červená čočka
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banánové zdravé brownies
Maestra před 1 hodinou
Boloňské špagety
StrycekRemus před 4 hodinami
Zapečené zeleninové tousty
Mistrova před 5 hodinami
Rajčata ve vlastní šťávě II.
douver před 6 hodinami
Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem
babaruza před 6 hodinami
Ovocné řezy s pudinkem
Hannca před 8 hodinami
Kmíňák - kmínový chéb s jogurtem
Jikaprg před 8 hodinami
Karbanátky s cuketou jako obláčky
Danulka52 před 10 hodinami
Dršťkovka z ovesných vloček
jijana před 12 hodinami
Rychlá piškotová bublanina
Ketynna před 12 hodinami
Tématické fráze:
moo goo gai pan,
moo goo gai pan recepty,
moogoo gai pan
Suroviny:
prsa kuřecí,
česnek,
voda,
škrob kukuřičný,
olej,
houby čerstvé,
zelí čínské,
cukr,
omáčka sojová,
cibulka jarní,
sůl,
pepř
Komentáře (3)
Asi to nebude 500 ml vody, že?
Asi to pro nečeskou "čínu" není typické, ale pokud má být jídlo s "omáčkou", tak asi dopsat kdy se voda přidává