Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Čočka s rajčaty a ačokčou/paprikou

Name: Čočka s rajčaty a ačokčou/paprikou
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Ingredients: 300 g čočky; 3 cibule; 200 g ačokči nebo 3 papriky; 5 rajčat; 2 lžíce jablečného octa; 1 lžička medu; olej; pepř; sůl

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

tejaja

0 názorů

Doba přípravy 50 min

50 min (30 min příprava + 20 min tepelná úprava, +namáčení)

7. 3. 2019 07:18

300 g 300 g čočky

3 3 cibule

200 g 200 g ačokči nebo 3 papriky

5 5 rajčat

2 lžíce 2 lžíce jablečného octa

1 lžička 1 lžička medu

olej

pepř

sůl

Naše kuchařky
právě v prodeji

Naše kuchařka

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	5 450 kJ / 1 303 kcal
Bílkoviny	80,29 g
Tuky	7,22 g
Vláknina	75,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	61 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	195,16 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Šošovicu namočíme na pol hodiny do vody.
Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu.
Pridáme narezanú ačokču (papriku) a paradajky, osolíme, okoreníme a restujeme 5 minút.
Vložíme šošovicu, ocot, podlejeme trochou vody a dusíme cca 15 minút, kým nie je šošovica mäkká (musí ostať na skus). Šťavy nemá byť veľa, iba trošička, jedlo má byť husté.
Nakoniec vmiešame med a podávame s chlebom a čerstvou zeleninou.