Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 958 kJ / 946 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 139,80 g |
| Tuky | 37,35 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 300 mg |
| Sodík | 331 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 12,67 g |
Postup přípravy
Naložíme do oleje a kořenící směsi, přidáme trochu solamylu a česnek.
Necháme několik hodin nebo den odležet v ledničce. Krok 2: Pohanku připravíme dle návodu.
Moje oblíbená verze je již ochucená pohanka z DM, která se jen asi 10 minut vaří. Krok 3: Na pánvičce a trošce oliv. oleje osmažíme maso, aby bylo měkké.
Na závěr přilijeme asi 1-2 PL vody a už jen lehce promícháme /obalíme/ tím sosem.
Zveřejněno 24. 7. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Pohanka s krůtím masem a kysané zelí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/j15R
Moje poznámka
Pohanka s krůtím masem a kysané zelí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/j15R
Nejnovější recepty
Plněná rajčata III
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí nudličky s rajčaty
Přidáno před 12 hodinami
Cottage s rajčátky
Přidáno před 12 hodinami
Hustá mrkvovo-rajčatová polévka
Přidáno před 12 hodinami
Treska s rajčatovou omáčkou
Přidáno před 12 hodinami
Rajčatovo-fazolová polévka
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Francouzské řízečky
Veramik před 2 hodinami
Kmínka se ztraceným vejcem a houbami
Sahula před 7 hodinami
Krkovička se smetanovými liškami a ztraceným vejcem
Sahula před 7 hodinami
Krkovička s liškami
Sahula před 7 hodinami
Zvěřina s liškami a majoránkou
Sahula před 7 hodinami
Slaninové závitky s kuřecími játry
Sahula před 8 hodinami
Ovocný táč s drobenkou
Libaka před 10 hodinami
Cuketové karbanátky
pesmax před 11 hodinami
Stryky z Orlové
sonka.306 před 11 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky
Veronika1990 před 12 hodinami
Tématické fráze:
krůtí maso na zelí,
krůtí maso na kysaného zelí,
pohanka s krůtím masem
Suroviny:
prsa krůtí,
olej olivový,
sůl,
pepř,
solamyl,
koření,
koření oregáno,
česnek
Komentáře (1)