Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 401 kJ / 335 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,95 g |
| Tuky | 6,79 g |
| Vláknina | 12,38 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 755 mg |
| Sůl | 1,80 g |
| Sacharidy | 58,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na proužky, naložíme do marinády z olivového oleje, 2 rozetřených stroužků česneku, koření, škrobu a necháme chvíli marinovat (cca půl hodiny).
Krok 2: Na velkou pánev nalijme olivový olej, zprudka osmahneme marinované maso, shrneme ke straně a přidáme cibuli s česnekem, slovenskou papriku, rajče. Přidáme protlak, hořčici, orestujeme a podlijeme vodou. Asi 5 min dusíme a můžeme podávat.
Krok 3: Podáváme s bramborákem.
Zveřejněno 3. 5. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ostrá kuřecí směs
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/py2p
Moje poznámka
Ostrá kuřecí směs
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/py2p
Nejnovější recepty
Kuskusové koule s cottagem
Přidáno před 6 hodinami
Vepřové maso s mrkví a bramborem z jednoho pekáče
Přidáno před 6 hodinami
Nepálivé máslové kuře s omáčkou
Přidáno před 9 hodinami
Salát z nových brambor a ředkviček
Přidáno před 12 hodinami
Krémová polévka ze zelených fazolek
Přidáno před 14 hodinami
Domácí mangovo-banánová zmrzlina
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zapečené brambory s mletým masem a nivou
janduk před 4 hodinami
Kynutý koláč s drobenkou
NikRa před 5 hodinami
Med (sirup) z květů černého bezu
MilosCz před 7 hodinami
Dýně jako ananas
Peterprega před 7 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
PavelKratochvil před 8 hodinami
Bramborové knedlíky s uzeným masem a kysaným zelím
bint2103 před 9 hodinami
Strouhaná hermelínová pomazánka
Ljenka před 9 hodinami
Uzená polévka
Kajkajak před 10 hodinami
Voňavé krůtí plátky s přírodní šťávou
Zazie před 11 hodinami
Základní vývar z morkových kostí
Kajkajak před 11 hodinami
Tématické fráze:
směs ostrá
Suroviny:
paprika čerstvá červená,
rajče,
cibule,
česnek,
protlak rajčatový,
hořčice dijonská,
škrob,
olej olivový,
sůl,
pepř mletý,
chilli,
paprika sušená sladká,
voda
Komentáře (1)