Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 161 kJ / 516 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,88 g |
| Tuky | 40,79 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 110 mg |
| Sodík | 370 mg |
| Sůl | 0,81 g |
| Sacharidy | 16,54 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z tuňáků slijeme olej a dáme do misky, přidáme oloupanou a najemno nakrájenou cibuli, pomazánkové máslo, máslo a pomačkáme vidličkou. Nakonec osolíme, opepříme, promícháme a pomazánku mažeme na chleba.
Zveřejněno 5. 5. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dobrá tuňáková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qzZG
Moje poznámka
Dobrá tuňáková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qzZG
Nejnovější recepty
Plněné zelné závitky v rajské omáčce
Přidáno před 22 minutami
Legendární dort Pupp
Přidáno před 1 hodinou
Čokoládový banánový chlebíček
Přidáno před 17 hodinami
Obložené vejce s domácím salátem od Lenči
Přidáno před 19 hodinami
Mandlové kuličky s kakaem
Přidáno před 20 hodinami
Rajčata plněná mozzarellou
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Italské Caprese z rajčat, mozzarelly a bazalky
magdalenka před 24 minutami
Šopský salát - šopák
magdalenka před 1 hodinou
Poctivá česnečka se sýrem
magdalenka před 1 hodinou
Kuřecí plátky v česnekové omáčce se sýrem
rosi355 před 1 hodinou
Bleskové sýrové bochánky
marsu před 2 hodinami
Vepřové řízky
Janok před 3 hodinami
Křehoučké jogurtové řízky
[email protected] před 10 hodinami
České buchty
Vendy98 před 12 hodinami
Rybízový sirup
janik62 před 12 hodinami
Špagety à la carbonara
Chris146 před 12 hodinami
Tématické fráze:
tuňáková pomazánka top recepty
Suroviny:
tuňák,
cibule,
pomazánkové máslo,
máslo,
sůl,
pepř
Komentáře (3)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0