Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 161 kJ / 516 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,88 g |
| Tuky | 40,79 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 110 mg |
| Sodík | 370 mg |
| Sůl | 0,81 g |
| Sacharidy | 16,54 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z tuňáků slijeme olej a dáme do misky, přidáme oloupanou a najemno nakrájenou cibuli, pomazánkové máslo, máslo a pomačkáme vidličkou. Nakonec osolíme, opepříme, promícháme a pomazánku mažeme na chleba.
Zveřejněno 5. 5. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dobrá tuňáková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qzZG
Moje poznámka
Dobrá tuňáková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qzZG
Nejnovější recepty
Brokolicovo-hráškový krém se zakysanou smetanou
Přidáno před 3 hodinami
Batátová polévka s červenou čočkou
Přidáno před 7 hodinami
Tartaletky s citronovým krémem
Přidáno před 7 hodinami
Pečená jablka na grilu podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 8 hodinami
Marinovaný losos v sójové omáčce
Přidáno před 8 hodinami
Sýrové kuličky v ředkvičkovém salátu
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Salát z červeného zelí
Jumanji1975 před 1 hodinou
Dobré bramborové knedlíky - podrobně
Ladula před 2 hodinami
Králík na medu se zelím
Jan Nemec před 2 hodinami
Tvarohové kynuté buchty
miallus před 3 hodinami
Brokolicová polévka
SKaterina před 3 hodinami
Jarní závitky nem rán (orig. Vietnam)
SKaterina před 3 hodinami
Ražniči na plechu
ivabohyne.2000 před 3 hodinami
Bublanina s jogurtem
káťa před 3 hodinami
Buchta Rafaelo
ValentineCZ před 4 hodinami
Bábovka ze zakysané smetany s vůní skořice
Dannulka před 4 hodinami
Tématické fráze:
tuňáková pomazánka top recepty
Suroviny:
tuňák,
cibule,
pomazánkové máslo,
máslo,
sůl,
pepř
Komentáře (3)
Recept ještě nebyl hodnocen 5,0