Slané palačinky s vůní Himálaje

Name: Slané palačinky s vůní Himálaje
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Asijská
Ingredients: Palačinkové těsto:; 50 g tsampy (viz Poznámka); 50 g cizrnové mouky; 1 lžička černé soli; 1 lžička mleté kurkumy; Náplň:; rostlinná pomazánka; mrkev; okurka; baby špenát; cherry rajčátka

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

KaBou

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2

Palačinkové těsto:

50 g 50 g tsampy (viz Poznámka)

50 g 50 g cizrnové mouky

1 lžička 1 lžička černé soli

1 lžička 1 lžička mleté kurkumy

Náplň:

rostlinná pomazánka

mrkev

okurka

baby špenát

cherry rajčátka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	652 kJ / 156 kcal
Bílkoviny	8,38 g
Tuky	2,10 g
Vláknina	16,75 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	6 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	17,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V misce smíchejte všechny ingredience na těsto. Vznikne řídké těsto, které nechte 10 minut odležet. Krok 2: Rozehřátou nepřilnavou pánev vytřete malým množstvím oleje a nalijte na ni naběračku těsta. Krok 3: Smažte dozlatova z obou stran. Z množství těsta usmažíte přiibližně 6 středně velkých palačinek. Krok 4: Hotové palačinky pomažte pomazánkou, navrstvěte zeleninu pokrájenou na tenké proužky (ty uděláte škrabkou) nebo tenké nudličky a palačinky přehněte nebo zarolujte.

V misce smíchejte všechny ingredience na těsto. Vznikne řídké těsto, které nechte 10 minut odležet.
Rozehřátou nepřilnavou pánev vytřete malým množstvím oleje a nalijte na ni naběračku těsta.
Smažte dozlatova z obou stran. Z množství těsta usmažíte přiibližně 6 středně velkých palačinek.
Hotové palačinky pomažte pomazánkou, navrstvěte zeleninu pokrájenou na tenké proužky (ty uděláte škrabkou) nebo tenké nudličky a palačinky přehněte nebo zarolujte.

Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 5. 2020

Poznámka autorky KaBou

Tsampu seženete na https://shop.protibet.cz/vareni/tsampa-2/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (19× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Slané palačinky s vůní Himálaje

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Q9NL

Slané palačinky s balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mysulka 55 min

Barevné sójové nudličky s čínskou vůní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mirca75 40 min

Palačinky sýrové

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta

Ovocné himaláje

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

plotna

Himaláje buchta Videorecept

Himaláje buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Svejdova 55 min

Broskvové Himaláje

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

marketa12 60 min

Zobrazit více

Zdravé sladké palačinky se skořicovými jablíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,5

KaBou 15 min

Lesní smoothie plné energie

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

KaBou 5 min

Semínkové Low-Carb krekry

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

KaBou 15 min

Zdravá kokosová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

KaBou 10 min

Božská snídaňová kaše z tsampy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

KaBou 15 min

Zobrazit více

Bezmasá jídla

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Veganské recepty
Dietní recepty
Zelenina
Běžný den
Rychlé recepty
Recepty do 30 minut
Snadné recepty
Asijská kuchyně
Smažení

Moje poznámka

Slané palačinky s vůní Himálaje

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Q9NL

Náhodný recept

Svatební dort - můj první

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

hoskovavl

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kynuté pizza šneky

Přidáno před 8 hodinami

Čokoládovo-pomerančový krém do poháru

Přidáno před 8 hodinami

Sekaná se sýrem a zeleninou z horkovzdušné fritézy

Přidáno před 9 hodinami

Pomazánka z vepřové konzervy s pomazánkovým máslem

Přidáno před 10 hodinami

Šneky s pikantním hermelínem

Přidáno před 14 hodinami

Bramborové šišky s mákem

Přidáno před 16 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

KaBou přidala novou fotografii! 11. 5. 2020 13:31

Přečtěte si

Ořechy si udrží nasládlou chuť a příjemnou křupavost i měsíce. Zavařením se zbavíte plísní a bakterií

Jak na dokonalé kynuté těsto: 10 triků pro zadělávání a kynutí na jednom místě Hodnocení 20×

Jak na dokonalé kynuté těsto: 10 triků pro zadělávání a kynutí na jednom místě

Našel jsem levný oběd kousek od Karlova mostu a zjistil, jak jí naše děti. Ve školní jídelně stojí celé menu jen 120 Kč

Hovězí maso bude krásně měkké, když dodržíte několik pravidel. Prudký var mu rozhodně nesvědčí

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují Hodnocení 3×

10x rybí pomazánky na chlebíčky: Skvělé chlebíčky, které hosté milují

Nepečený jablečný dort ze 2 surovin: Bez mouky a vajec, příprava zabere jen pár minut

18 receptů na slané pečivo pro návštěvy: Inspirujte se mnoha variantami pohoštění

13x václavky: Vyzkoušejte nejlepší recepty a proměňte podzimní úlovek v delikátní oběd Hodnocení 1×

13x václavky: Vyzkoušejte nejlepší recepty a proměňte podzimní úlovek v delikátní oběd

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Řezy Bílé paní

stencenko92 před 2 hodinami

Nastavovaná sekaná s kroupami

Tergr před 6 hodinami

Jednoduchý tvarohový koláč

ValentineCZ před 8 hodinami

Škvarkové placky Videorecept

Škvarkové placky

MartinBenes před 11 hodinami

Jablečné rohlíčky

Marketa88 před 13 hodinami

Turecké kynuté koláče

Tivkov369 před 13 hodinami

Polévka z kotrče kadeřavého

[email protected] před 13 hodinami

Gratinované brambory

Denisa26 před 14 hodinami

Švestkové buchty z kynutého těsta

anife7 před 14 hodinami

Nepečený jablečný dort Videorecept

Nepečený jablečný dort

Blanka22 před 16 hodinami

Suroviny:
mouka cizrnová, sůl černá, kurkuma, pomazánka, mrkev, okurka čerstvá, špenát baby, rajče cherry

Slané palačinky s vůní Himálaje

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky KaBou

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

11 foto Nepečený jablečný dort ze 2 surovin: Bez mouky a vajec, příprava zabere jen pár minut

9 foto Hovězí maso bude krásně měkké, když dodržíte několik pravidel. Prudký var mu rozhodně nesvědčí

7 foto Rajčata neloupejte a klidně kupte ty v plechovce. Někdy mohou být lepší než čerstvá

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

11 foto
Nepečený jablečný dort ze 2 surovin: Bez mouky a vajec, příprava zabere jen pár minut

9 foto
Hovězí maso bude krásně měkké, když dodržíte několik pravidel. Prudký var mu rozhodně nesvědčí

7 foto
Rajčata neloupejte a klidně kupte ty v plechovce. Někdy mohou být lepší než čerstvá