Zdravé sladké palačinky se skořicovými jablíčky

KaBou Kuchařka: KaBou

Doba přípravy: 15 min 2 porce Sladká jídla 0 názorů

Suroviny

Palačinkové těsto:
50 g tsampy (viz Poznámka)
50 g cizrnové mouky
špetka skořice
1-2 lžíce kokosového cukru
200 ml studené vody
olej na smažení
Skořicová jablka:
2 jablka
1 lžíce másla (kokosového oleje pro veganskou verzi)
1 lžíce kokosového cukru
1 lžička skořice
2 lžíce vody na podlití
Recept si zatím oblíbil 1 kuchař

Postup přípravy receptu

  1. V misce smíchejte všechny ingredience na těsto. Vznikne řídké těsto, které nechte 10 minut odležet.

  2. Rozehřátou nepřilnavou pánev vytřete malým množstvím oleje a nalijte na ni naběračku těsta.

  3. Smažte dozlatova z obou stran. Z množství těsta usmažítee přibližně 6 středně velkých palačinek.

  4. Z jablek vykrojte jádřinec a pokrájejte je na plátky. Smažte je dozlatova na rozehřátém másle nebo kokosovém oleji. Ke konci smažení je posypte kokosovým cukrem a skořicí, lehce podlijte vodou, jemně promíchejte a nechte vodu vyvařit.

  5. Jablka navrstvěte na palačinky, přehněte je nebo zarolujte a přelijte vypečenou šťávou z jablíček.

Poznámka

Tsampu seženete na https://shop.protibet.cz/vareni/tsampa-2/

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 28 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Zdravé sladké palačinky se skořicovými jablíčky

K receptu nejsou žádné komentáře.

Zapomněl/a jsem heslo