Name: Zdravá kokosová roláda
Total time: 10 min
Yield: 1 porce
Ingredients: Těsto:; 200 g datlí nebo datlové pasty; 100 g tsampy; špetka mleté skořice; 1 lžíce (cca 10 g) zlatého lněného semínka; Kokosová náplň:; 100 g strouhaného kokosu; 100 g tučného kokosového mléka; 50 g kokosového oleje; 50 g světlého medu nebo tekutého sladidla

Kuchařka: KaBou

Doba přípravy: 10 min 1 porce Moučníky , Dezerty, zákusky, poháry, Záviny, rolády 0 názorů

Přidat další fotografii

Suroviny

Těsto:
200 g datlí nebo datlové pasty
100 g tsampy
špetka mleté skořice
1 lžíce (cca 10 g) zlatého lněného semínka

Kokosová náplň:
100 g strouhaného kokosu
100 g tučného kokosového mléka
50 g kokosového oleje
50 g světlého medu nebo tekutého sladidla

Recept si zatím oblíbili 2 kuchaři

Recept se mi líbí

Postup přípravy receptu

Ingredience na těsto společně rozmixujte na jemnou směs a poté přendejte do mísy.
Přidejte podle potřeby pár lžic vody a vypracujte soudružné, lehce lepivé těsto.
Mezi dvěma pečícími papíry rozválejte těsto na plát silný přibližně 5 mm a ořízněte ho do tvaru obdélníku.
Ingredience na nápň smíchejte v míse a poté rovnoměrně navrstvěte na vyválený těstový plát.
Pomocí spodního pečícího papíru začněte opatrně od kratší strany těsto rolovat.
Roládu nechte zabalenou v pečícím papíru a dejte ji na hodinu ztuhnout do lednice.
Poté ji nakrájejte na centimetrové plátky.