Marinovaná pečená křidélka a tzatziky (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Name: Marinovaná pečená křidélka a tzatziky (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Prep time: 30 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká, Slovenská
Ingredients: 500 g kuřecích křidélek; Marináda:; 6 lžic medu; 6 lžic oleje; 1 lžíce chilli omáčky; 1 lžíce sójové omáčky; 2 lžičky worchesteru; 1 lžička sušeného nebo čerstvého zázvoru; 1 lžička mleté papriky; 3 lisované stroužky česneku; šťáva z poloviny citronu; sůl; pepř; Tzatziky:; sůl; 2 stroužky česneku; pepř mletý; 300 g okurky strouhané; 1 lžička citronové šťávy; 350 g řeckého jogurtu nebo 2 normální jogurty + Lučina; 1 lžíce kopru nasekaného najemno

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Taevita

Snadný

Marinovaná pečená křidélka a tzatziky (Dělená strava podle LK - Zvířata), marinovaná křidýlka a Tzatziky — marinovaná křidýlka a Tzatziky

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 9

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	12 571 kJ / 3 005 kcal
Bílkoviny	128,75 g
Tuky	153,92 g
Vláknina	36,32 g
Cholesterol	276 mg
Sodík	1,90 g
Sůl	4,65 g
Sacharidy	271,14 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Křidélka: Ingredience na marinádu smíchám a naložím do ní křidélka. Přes noc marinuji v lednici, ráno vyrovnám na plech, poliji marinádou ze dna, peču na 210°C, půl hodiny přikryté a půl hodiny odkryté. Krok 2: Okurku vymačkám, smíchám s jogurty, dochutím rozmačkaným česnekem, solí, pepřem, okyselím citronovou šťávou. Na závěr vmíchám kopr a nechám v lednici rozležet.

Křidélka: Ingredience na marinádu smíchám a naložím do ní křidélka. Přes noc marinuji v lednici, ráno vyrovnám na plech, poliji marinádou ze dna, peču na 210°C, půl hodiny přikryté a půl hodiny odkryté.
Okurku vymačkám, smíchám s jogurty, dochutím rozmačkaným česnekem, solí, pepřem, okyselím citronovou šťávou. Na závěr vmíchám kopr a nechám v lednici rozležet.

Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 9. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (9 komentářů)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Marinovaná pečená křidélka a tzatziky (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/V3X1

Slaná špenátová roláda (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 45 min

Salát s uzenáčem (Dělená strava podle LK - zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Trojvonná krkovice (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Marinovaná křidélka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 60 min

Krůtí guláš (Dělená strava podle LK-zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 60 min

Aspiková cihla (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Zobrazit více

Boršč z kysaného zelí (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Tortilly plněné nejen rukolou (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 30 min

Marokánky alias florentinky (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce, volný graf)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 40 min

Fazolky na česneku (Dělená strava podle LK - kytičky+zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Taevita

Špagety s žampiony a uzeným tofu (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita

Sušenky s čokoládou (dělená strava podle LK - kytičky + ovoce)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Taevita 50 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Dietní recepty
Dělená strava
Kuřecí maso

Oběd
Večeře
Snadné recepty
Běžný den
Okurky
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně
Pečení
Marinování

Moje poznámka

Marinovaná pečená křidélka a tzatziky (Dělená strava podle LK - Zvířata)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/V3X1

Náhodný recept

Srdíčka s fazolkami a sušenými rajčátky na slanině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

sunny.sofi 90 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Maďarská gulášová polévka

Přidáno před 8 hodinami

Krémová zeleninová směs na smetaně s rýží TIP

Krémová zeleninová směs na smetaně s rýží

Přidáno před 9 hodinami

Jahodové řezy s pudinkem a šlehačkou

Přidáno před 11 hodinami

Krůtí plátky s pažitkovou omáčkou

Přidáno před 11 hodinami

Krůtí sekaná s bramborami z jednoho pekáčku

Přidáno před 13 hodinami

Medová roláda s kávovým krémem

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (9)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Taevita přidala nové fotografie! 8. 1. 2021 18:09

Veronika.Hrozna 13. 9. 2020 14:22

Taevita:No asi by nás to nezajímalo, od února až do srpna!

cechina 13. 9. 2020 09:57

Oskeruska 11. 9. 2020 19:02

Prosíííím, už neeee, už je to nepříjemné, tolik receptů najednou..a to nemyslím ve zlém, ale opravdu to působí negativně...nešlo by to přidávat třeba po jednom receptu denně?