Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 881 kJ / 927 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 58,46 g |
| Tuky | 59,38 g |
| Vláknina | 6,56 g |
| Cholesterol | 379 mg |
| Sodík | 2,15 g |
| Sůl | 5,37 g |
| Sacharidy | 36,52 g |
Postup přípravy
Krok 1: Špenát očistíme a vložíme do mísy. Přidáme pokrájená rajčátka a na nudličky pokrájenou okurku. V hrnečku smícháme olivový olej, balzamiko, sůl, pepř, javorový sirup, řádně promícháme a vmícháme do salátu.
Krok 2: Eidam pokrájíme na hranolky a obalíme ho v trojobalu. V pánvi rozehřejeme olej a sýrové hranolky smažíme do zlatavé barvy. Hranolky podáváme se špenátovým salátem.
Zveřejněno 25. 10. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátový salát se sýrovými hranolky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Enl4
Moje poznámka
Špenátový salát se sýrovými hranolky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Enl4
Nejnovější recepty
Pečeně v cibuli
Přidáno před 3 hodinami
Zbojnická krkovička se šunkovou rýží
Přidáno před 4 hodinami
Uzená kuřecí stehna pečená na zelenině
Přidáno před 18 hodinami
Ovesné placky se sýrem a pikantní pečenou zeleninou
Přidáno před 18 hodinami
Nadýchané palačinky s pomerančovou kůrou
Přidáno před 20 hodinami
Labužnické bramboráčky s vepřovou směsí
Přidáno 5. 3. 2026 12:00:02
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gulášová polévka z mletého masa
Blazenka před 51 minutami
Polévka koprová - kulajda
Ajenka80 před 2 hodinami
Slané variace z listového těsta
MajaFero před 3 hodinami
Vtipná majonéza-tatarka "fofrem"
[email protected] před 4 hodinami
Nejlepší kynuté vafle
Terkat před 4 hodinami
Špekové rohlíkové knedlíky
Barča před 16 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
nakupovacky před 16 hodinami
Domácí rybí salát ze sleďů
Kajkajak před 16 hodinami
Kvásková focaccia
magdalenka před 17 hodinami
Gnocchi se žampiony
JanaPi před 17 hodinami
Suroviny:
sýr eidam,
mouka hladká,
vejce,
strouhanka,
sůl,
olej,
špenát baby,
rajče,
okurka čerstvá,
olej olivový,
pepř,
sirup javorový
Komentáře (1)