Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Špenátový salát se sýrovými hranolky

Name: Špenátový salát se sýrovými hranolky
Cuisine: Česká
Ingredients: 200 g eidamu; hladká mouka; 1 vejce; strouhanka; sůl; olej; Na salát:; 80 g čerstvého baby špenátu; 5 menších rajčat; půl okurky; 2 lžíce olivového oleje; 1 lžička balzamika; sůl a pepř; 1 lžička javorového sirupu

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

MAKE-FOOD

Snadný

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 881 kJ / 927 kcal
Bílkoviny	58,46 g
Tuky	59,38 g
Vláknina	6,56 g
Cholesterol	379 mg
Sodík	2,15 g
Sůl	5,37 g
Sacharidy	36,52 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Špenát očistíme a vložíme do mísy. Přidáme pokrájená rajčátka a na nudličky pokrájenou okurku. V hrnečku smícháme olivový olej, balzamiko, sůl, pepř, javorový sirup, řádně promícháme a vmícháme do salátu. Krok 2: Eidam pokrájíme na hranolky a obalíme ho v trojobalu. V pánvi rozehřejeme olej a sýrové hranolky smažíme do zlatavé barvy. Hranolky podáváme se špenátovým salátem.

Špenát očistíme a vložíme do mísy. Přidáme pokrájená rajčátka a na nudličky pokrájenou okurku. V hrnečku smícháme olivový olej, balzamiko, sůl, pepř, javorový sirup, řádně promícháme a vmícháme do salátu.
Eidam pokrájíme na hranolky a obalíme ho v trojobalu. V pánvi rozehřejeme olej a sýrové hranolky smažíme do zlatavé barvy. Hranolky podáváme se špenátovým salátem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 10. 2020

Poznámka autorky MAKE-FOOD

https://delej-jidlo.blogspot.com/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Špenátový salát se sýrovými hranolky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Enl4

Špenátový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

sg12345 25 min

Coleslaw - zeleninový salát z KFC, který je lepší než hranolky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

p-e-t-r-a

Salát se špenátovými nočky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja

Sýrové hranolky v jogurtovém těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59

Hamburger s hranolky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

daniel25 90 min

Steakové hranolky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jan Hora 30 min

Zobrazit více

Luxusní zapečené brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MAKE-FOOD 45 min

Luxusní jablečný koláč s karamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

MAKE-FOOD 55 min

Perníkový koláč s jablky a mascarpone

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

MAKE-FOOD 90 min

Pesto z medvědího česneku s mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MAKE-FOOD 10 min

Řízky z vepřové panenky se salátem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MAKE-FOOD 60 min

Tagliatelle s kuřecím masem a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MAKE-FOOD

Zobrazit více

Saláty
Minutky
Sýry
Smažený sýr

Zelenina
Okurky
Rajčata
Večírky a oslavy
Běžný den
Letní recepty
Sváteční / Nedělní recepty
Česká kuchyně
Večeře
Oběd
Recepty do 100 korun
Levné recepty
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Rychlé recepty
Smažení

Moje poznámka

Špenátový salát se sýrovými hranolky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Enl4

Náhodný recept

Žampionové rizoto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tajja 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Králičí stehna s hráškovým pyré

Přidáno před 55 minutami

Italský salát se zelím

Přidáno před 15 hodinami

Krémové koňakové řezy

Přidáno před 15 hodinami

Sirup z černého bezu

Přidáno před 15 hodinami

Gnocchi s houbami

Přidáno před 15 hodinami

Candát na másle

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře

Přečtěte si

Kynutý tvarohový koláč jako od maďarské babičky: Kapros-túrós lepény je výjimečný díky jedné zvláštní ingredienci v náplni

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Jak připravit štafetkovou roládu? Tradiční český recept může mít několik variant Hodnocení 509×

Jak připravit štafetkovou roládu? Tradiční český recept může mít několik variant

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Česká klasika boduje ve světě: Rýžový nákyp získal uznání od zahraničních odborníků ze serveru Taste Atlas

Tohle místo berou Pražáci útokem: Polévka za 10 Kč, hlavní jídlo od 39 Kč a v devět ráno vyprodáno

VIDEO: Pošírované vejce za pár sekund? Otestovali jsme internetový trik z mikrovlnky a víme, zda funguje

Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou: Maso překvapí úžasnou šťavnatostí a výraznou chutí s nádechem pikantnosti

Nejnovější články

Kynutý tvarohový koláč jako od maďarské babičky: Kapros-túrós lepény je výjimečný díky jedné zvláštní ingredienci v náplni

VIDEO: Pošírované vejce za pár sekund? Otestovali jsme internetový trik z mikrovlnky a víme, zda funguje

Kuřecí maso na kari s rýží a zeleninou: Maso překvapí úžasnou šťavnatostí a výraznou chutí s nádechem pikantnosti

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rakouský makovec bez mouky Videorecept

Rakouský makovec bez mouky

dexulka před 17 minutami

Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy

Maykl83 před 1 hodinou

Krůtí nudličky v zakysané smetaně

Jana Pova před 2 hodinami

Bramborová polévka s houbami

dalibor57 před 3 hodinami

Cheesecake Videorecept

Cheesecake

Mapavli před 7 hodinami

Salát s kuřecím masem, opečenou slaninou a parmazánem

Lucie1001 před 15 hodinami

Brownies z červené řepy

Brumaire před 19 hodinami

Plněné jogurtové rohlíčky bez droždí

Nadja před 19 hodinami

Chutné vafle Videorecept

Chutné vafle

matyaskiss před 19 hodinami

Fazolový kotlík Videorecept

Fazolový kotlík

Hanynka_1 před 19 hodinami

Suroviny:
sýr eidam, mouka hladká, vejce, strouhanka, sůl, olej, špenát baby, rajče, okurka čerstvá, olej olivový, pepř, sirup javorový