Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 861 kJ / 684 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,60 g |
| Tuky | 25,52 g |
| Vláknina | 3,90 g |
| Cholesterol | 2,49 g |
| Sodík | 360 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 27,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Bulvu fenyklu očistíme - sloupneme vrchní slupku, vyhodíme, odřízneme "chmýří" a necháme třeba na ozdobu. Bulvičku nakrájíme na plátky, vložíme do kastrolku s trochou másla, lehce osolíme a dusíme na mírném plameni pod pokličkou doměkka, cca 15 minut, kontrolujeme, ev. trochu podlijeme.
Krok 2: Kuřecí játra očistíme. Orestujeme je na oleji na pánvi, minutková příprava, na závěr osolíme, opepříme. Vyjmeme a ve výpeku velmi rychle podusíme plátky jablka.
Krok 3: Podáváme fenykl, játra, jablko, třeba s bagetkou.
Zveřejněno 17. 12. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí játra s fenyklem a jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9VwY
Moje poznámka
Kuřecí játra s fenyklem a jablky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9VwY
Nejnovější recepty
Kuřecí polévka s masovými taštičkami
Přidáno před 14 minutami
Slaná galetka se sýrem a rajčaty
Přidáno před 1 hodinou
Rychlá fazolová pánev s rajčaty
Přidáno před 2 hodinami
Hovězí karbanátky v rajské omáčce
Přidáno před 2 hodinami
Teplý fazolový salát
Přidáno před 3 hodinami
Pomazánka z tvarohu a cottage sýra
Přidáno před 3 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Karamelové řezy s pudinkem a krémem z tvarohu
Andyzvesnice před 51 minutami
Masové kuličky v rýži
Andyzvesnice před 52 minutami
Vepřové maso na divoko
Jan Nemec před 1 hodinou
Sladké jablečné placičky s bílým vínem
Jan Nemec před 1 hodinou
Křenová omáčka
valaea před 1 hodinou
Rozlítaní ptáčci
Sahula před 2 hodinami
Velikonoční nádivka s uzeným masem
janatka před 3 hodinami
Veka domácí na chlebíčky
Faja75 před 3 hodinami
Dobrá sekaná
dlabac před 4 hodinami
Buchtičky s vanilkovým pudinkem
Hanaot před 6 hodinami
Suroviny:
játra kuřecí,
fenykl,
jablko,
máslo,
olej,
pepř
Komentáře (3)