Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 243 kJ / 297 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,50 g |
| Tuky | 12,69 g |
| Vláknina | 6,68 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 2,34 g |
| Sůl | 5,56 g |
| Sacharidy | 30,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechno smícháme jako klasickou sekanou, dáme do pekáčku a pečeme, podlijeme trochou vody, já jsem dala navrch 2 lžíce sádla.
Zveřejněno 5. 7. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dobrá sekaná
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OPoG
Moje poznámka
Dobrá sekaná
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OPoG
Nejnovější recepty
Pizza šneky z mozzarellového těsta
Přidáno před 3 hodinami
Letní quinoa salát
Přidáno před 3 hodinami
Koláčky s nivou a cuketou
Přidáno před 3 hodinami
Ohnivá vepřová kýta s bramboráčky
Přidáno před 4 hodinami
Quesadilla s rajčaty a nivou
Přidáno před 4 hodinami
Vláčná vánočka
Přidáno před 8 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čalamáda "Uncle Bens"
Fitulka před 1 hodinou
Hraběnčiny výborné řezy
roza.pemlova před 2 hodinami
Květákovo-fazolková polévka
trdlo před 3 hodinami
Cibulačka od Hradišťa
magdalenka před 3 hodinami
Guláš z hub a vepřové krkovice
Slavista62 před 3 hodinami
Smetanové fazolky s koprem
magdalenka před 3 hodinami
Rajčatový salát s vejci
radbastim před 3 hodinami
Rychlá hrníčková bublanina
Houmicek před 7 hodinami
Kuskus se sýrem cottage a zeleninou
Gabinka611 před 7 hodinami
Rajčata ve vlastní šťávě
magdalenka před 8 hodinami
Tématické fráze:
recept na dobrou sekanou,
dobra domací sekana,
jak udelat dobrou sekanou,
sekaná recept,
recepty na dobrou sekanou,
priprava sekane,
rychlá sekaná,
recept na sekanu,
klasicka sekana,
jak upéct dobrou sekanou,
jak na dobrou sekanou,
sekaná od babičky,
dobrá sekaná,recept,
recepty na sekanu,
prava sekana,
dobrásekaná,
jak udelat sekanu,
výborná sekaná recept z mletého masa,
dobrou sekanou,
příprava sekaný
Suroviny:
maso hovězí mleté,
cibule,
česnek,
majoránka,
sůl,
pepř,
omáčka sojová,
kečup sladký,
hořčice,
vejce,
strouhanka,
směs zeleninová mražená
Komentáře (6)
Míchám v poměru jako vy, ale avšak do sekané k mletému vepřovému (solím den předem) zpracovávám zbylé VAŘENÉ hovězí maso a část kořenové zeleniny z vývaru
Cibule dávám v množství větším než malém
Pro odlehčení dávám do fáše máčenou housku
...a když mám, tak přidám i sardelovou pastu