Mořské plody se zeleninou (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Suroviny pro 5
5
Nutriční hodnoty
Energie | 3 056 kJ / 731 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 89,35 g |
Tuky | 8,26 g |
Vláknina | 26,76 g |
Cholesterol | 850 mg |
Sodík | 431 mg |
Sůl | 1,00 g |
Sacharidy | 64,70 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Tento pokrm je inspirovaný italskou kuchyní, asi nejvíce se podobá receptu na minestrone pro děti + mořské plody. Použít můžete jakoukoliv zeleninu, kterou máte ve spíži.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Chřest s holandskou omáčkou a opečenou šunkou
Přidáno před 2 hodinami
Barevná směs s kokosovým mlékem
Přidáno před 4 hodinami
Bramborový bochníček
Přidáno před 9 hodinami
Křupavý hermelín
Přidáno před 10 hodinami
Losos s chřestem a sýrovo-česnekovou omáčkou
Přidáno před 10 hodinami
Fit salát
Přidáno před 22 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Čokoládové muffiny bez mléka
Wanilor uvařila před 14 minutami
Brownies I.
MarenkaKonvalinkova uvařila před 1 hodinou
Mleté maso s těstovinami z jedné pánve
Moanka uvařila před 3 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
Pavla91 uvařil před 3 hodinami
Rychlá smetanová pepřová omáčka
Panova uvařila před 4 hodinami
Jogurtový ovocný moučník
Martina babička uvařila před 4 hodinami
Kuřecí plátek na zelenině s kroketami nebo rýží
Jan Nemec uvařila před 6 hodinami
Čočka na kyselo se smetanou
Johan15 uvařil před 6 hodinami
Další recepty
Suroviny: mořské plody, dýně, paprika, rajče, cibule, česnek, cibulka lahůdková, olej olivový, koření italské bylinky, sůl, pepř, chilli, omáčka worcesterová, ocet rýžový,
Mořské plody se zeleninou (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Nzv2
0 názorů