Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 528 kJ / 365 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,52 g |
| Tuky | 3,36 g |
| Vláknina | 2,88 g |
| Cholesterol | 165 mg |
| Sodík | 178 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 10,80 g |
Postup přípravy
Na oleji mäso prudko orestujeme. Krok 2: Pridáme na kocky nakrájaný batát a všetko korenie (množstvo podľa svojej chuti).
Podlejeme trošičkou vody a dusíme 10 minút. Krok 3: Vložíme na rezance nakrájanú papriku a na kocky narezané paradajky. Pokiaľ treba, podlejeme a podusíme ešte cca 5 minút. Krok 4: Podávame s ryžou, kuskusom, nokami a pod.
Zveřejněno 14. 1. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Zeleninová směs s kuřecími kousky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vEA8
Moje poznámka
Zeleninová směs s kuřecími kousky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vEA8
Nejnovější recepty
Kuřecí dušené soté se zeleninou
Přidáno před 1 hodinou
Roláda z mletého masa plněná sýrem a šunkou
Přidáno před 4 hodinami
Bramborový krém se sýrovou bagetkou
Přidáno před 6 hodinami
Lasagne s kuřecím a sušenými rajčaty z jedné pánve
Přidáno před 8 hodinami
Niceský salát (salát Niçoise)
Přidáno před 8 hodinami
Výpečky s uzenou krkovicí
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramboráky
KlaraStejskalova před 1 hodinou
Nafoukané trubičky
KlaraStejskalova před 2 hodinami
Ovesné sušenky II
Sofinkakrysikoblizek před 3 hodinami
Banánová bábovka s jogurtem
Irena81 před 3 hodinami
Česnekové krevetky
Janet.P před 5 hodinami
Jablková žemlovka
[email protected] před 6 hodinami
Segedínský závitek
wimra před 6 hodinami
Újezdecký čočkový salát
Krupe před 7 hodinami
Špagety s kuřecím masem a mrkví v rajčatové omáčce
Junys před 7 hodinami
Kakaový mug Cake
KladiKIK před 8 hodinami
Suroviny:
maso kuřecí,
paprika,
rajče,
batáty,
olej,
pepř,
chilli,
majoránka,
kurkuma,
sůl
Komentáře (1)