Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 884 kJ / 1 167 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 247,58 g |
| Tuky | 11,27 g |
| Vláknina | 6,60 g |
| Cholesterol | 578 mg |
| Sodík | 591 mg |
| Sůl | 1,47 g |
| Sacharidy | 16,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso nakrájíme přes vlákno na kousky, které osolíme a opepříme, posypeme kořením, pokapeme olejem ze sušených rajčat a necháme asi hodinu uležet.
Krok 2: Zbylý olej nalijeme na pánev, na které osmažíme na půl kolečka nakrájenou cibuli, přidáme na plátky nakrájené žampiony, papriku a sušená rajčata.
Krok 3: Restujeme dokud se neodpaří veškerá tekutina a směs se začne malinko přichytávat ke dnu. Podle chuti směs osolíme a opepříme.
Krok 4: Na druhé pánvi rozehřejeme olej, kousky masa obalíme v hladké mouce a zprudka opečeme po obou stranách. Nakonec maso přidáme do pánve se zeleninou, promícháme a můžeme podávat.
Zveřejněno 20. 5. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí kousky se směsí z restované zeleniny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6xjn
Moje poznámka
Kuřecí kousky se směsí z restované zeleniny
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6xjn
Nejnovější recepty
Křehké meruňkové řezy
Přidáno před 49 minutami
Kuřecí kousky ve sladkokyselé omáčce
Přidáno před 3 hodinami
Mořská štika s bylinkami a smetanovo-citronovou omáčkou
Přidáno před 4 hodinami
Bramborové pralinky
Přidáno před 4 hodinami
Krakonošovy placky s uzeným masem
Přidáno před 5 hodinami
Pizza s čerstvým špenátem a rajčaty
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
brtna před 39 minutami
Zapečené kuřecí cibulové řízky
kimlo před 52 minutami
Bramborová polévka s růžičkovou kapustou a lesními houbami
Khaled před 1 hodinou
Holandské řízky
Sefiragold před 1 hodinou
Šťouchané brambory
Khaled před 2 hodinami
Kuřecí játra se slaninou, pórkem a jablky
Khaled před 2 hodinami
Bramborový guláš
LusiPa před 3 hodinami
Katův šleh a bramboráčky
[email protected] před 3 hodinami
Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
zdenek.otrusina před 4 hodinami
Tématické fráze:
restované kuřecí maso na pánvi,
kuřecí kousky na zelenině,
restované kuřecí maso,
restovaná zelenina jako příloha,
restovaná kuřecí prsa,
kuřecí maso restované,
restované žampiony recept,
kureci prsa restovana,
žampiony restované,
restovaná zelenina s kuřecím masem,
restovaná rajčata,
restovaná zelenina na pánvi,
restovaná zelenina,
příprava restované zeleniny,
kuřecí maso s restovanou zeleninou,
restovaná zeleninová směs,
kuřecí kousky se zeleninou,
restovaná zelenina recepty,
kuřecí směs na zelenině,
restovane kure
Suroviny:
prsa kuřecí,
sůl,
pepř,
koření,
mouka hladká,
rajče sušené v oleji,
paprika čerstvá červená,
žampióny,
cibule,
olej
Komentáře (17)