Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 528 kJ / 365 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 71,52 g |
Tuky | 3,36 g |
Vláknina | 2,88 g |
Cholesterol | 165 mg |
Sodík | 178 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 10,80 g |
Postup přípravy
Na oleji mäso prudko orestujeme. Krok 2: Pridáme na kocky nakrájaný batát a všetko korenie (množstvo podľa svojej chuti).
Podlejeme trošičkou vody a dusíme 10 minút. Krok 3: Vložíme na rezance nakrájanú papriku a na kocky narezané paradajky. Pokiaľ treba, podlejeme a podusíme ešte cca 5 minút. Krok 4: Podávame s ryžou, kuskusom, nokami a pod.
Zveřejněno 14. 1. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninová směs s kuřecími kousky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vEA8
Moje poznámka
Zeleninová směs s kuřecími kousky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vEA8
Nejnovější recepty
Čočkový chléb se sýrem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 8 hodinami
Koláč s rebarborou
Přidáno před 8 hodinami
Vícezrnné kaiserky
Přidáno před 14 hodinami
Restovaný chřest se žampiony
Přidáno před 16 hodinami
Jahodový koktejl podle ČSN
Přidáno před 16 hodinami
Nudličky vepřových jater v pikantní omáčce
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí nudličky po sečuánsku podle čínského kuchaře
Vašek před 4 hodinami
Rychlý tvarohový koláč z drobenky s ovocem
Miluska56 před 7 hodinami
Vepřové výpečky II
Nic_olS před 8 hodinami
Segedínský guláš
Nic_olS před 8 hodinami
Koláčky s tvarohem a meruňkami
Nic_olS před 8 hodinami
Mokrá kokosová buchta
Nic_olS před 8 hodinami
Cuketový perník
Nic_olS před 8 hodinami
Šopák
MarinetteQueen3 před 8 hodinami
Bábovka ze zbylých bílků
Mamaliska před 9 hodinami
Nekynuté šátečky
Janavrbicka před 11 hodinami
Suroviny:
maso kuřecí,
paprika,
rajče,
batáty,
olej,
pepř,
chilli,
majoránka,
kurkuma,
sůl
Komentáře (1)