Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Filet z mořské ryby v alobalu

Hodnocení receptu je 4,0 (4×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

Dajda Dajda

8 názorů

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

3. 3. 2021 08:52

Filet z mořské ryby v alobalu
tejaja tejaja

Suroviny pro 2

2

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie2 007 kJ / 480 kcal
Bílkoviny74,19 g
Tuky14,44 g
Vláknina5,01 g
Cholesterol 260 mg
Sodík 392 mg
Sůl0,94 g
Sacharidy11,87 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Poznámka autorky receptu

Jde o velmi lehké jídlo. Pokud vynecháme česnek, koření a majonézu, vytvoříme opravdu dietní pokrm bez tuku.

Zdroj: Již dávno shlédnutý program k dietnímu stravování TV Paprika.

Uvařeno (1×)

Přidat do oblíbených (12×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

Marie Svarcova Marie Svarcova

7. 7. 2022 08:45

:-)<3:yes::-K

tejaja tejaja

7. 3. 2021 19:28

Dajda: :-K;-)

Dajda Dajda

7. 3. 2021 18:25

tejaja: A já děkuji za super fotky!

tejaja tejaja

7. 3. 2021 17:57

Eja57: Aj ja. Vypečená šťava vsiakla do zemiakov, kým som to vyfotila. Určite by som šťavu nevyliala.

Eja57 Eja57

7. 3. 2021 17:54

tejaja: dělala jsem včera, z obyčejné tresky, dodržela jsem recept do puntíku včetně omáčky, s bram kaší a je to opravdu moc dobre

tejaja tejaja

7. 3. 2021 17:41

Veľmi chutná, nepreplácaná rybička. Použila som sumčeka afrického a bolo to rýchle a dobré. Díky za recept.:-K;-)

Dajda Dajda

3. 3. 2021 12:36

Eja57: Bohužel jsme vše snědli včera! :-Q

Eja57 Eja57

3. 3. 2021 11:34

S brkasi bych si prosila jednu porci, děkuji:yes::-K
Moc pěkné.

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Suroviny: ryba mořská, olej olivový, česnek, citron, petrželka, sůl, pepř, jogurt bílý, majonéza, česnek, zázvor, petrželka, cukr

TopRecepty.cz

Filet z mořské ryby v alobalu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DyNn