Kuskusový salát s restovanou šalvějí

Name: Kuskusový salát s restovanou šalvějí
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 200 g kuskusu; olivový olej; 2 vejce natvrdo; cca 15 lístků šalvěje; 10 malých rajčátek; 1 stonek řapíkatého celeru; 1 menší mrkev; pepř; sůl

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

tejaja

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 5 min

20 min (15 min příprava + 5 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

200 g 200 g kuskusu

olivový olej

2 2 vejce natvrdo

cca 15 lístků cca 15 lístků šalvěje

10 10 malých rajčátek

1 stonek 1 stonek řapíkatého celeru

1 1 menší mrkev

pepř

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 939 kJ / 942 kcal
Bílkoviny	45,86 g
Tuky	19,02 g
Vláknina	12,65 g
Cholesterol	518 mg
Sodík	291 mg
Sůl	0,54 g
Sacharidy	140,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuskus premiešame s 1 lyžicou oleja a zalejeme vriacou vodou. Zakryjeme a necháme 5 min postáť. Potom vidličkou premiešame a opäť na 5 min zakryjeme. Opäť vidličkou načechráme a necháme vychladnúť. Krok 2: Paradajky nakrájame na polovice, stonku zeleru na malé kúsky a mrkvu na tenučké plátky. Krok 3: Lístky šalvie krátko opražíme na troche oleja. Krok 4: Kuskus premiešame s mrkvou, paradajkami a stonkovým zelerom. Vmiešame opražené lístky šalvie. Dochutíme korením a soľou. Krok 5: Porcie na tanieri obložíme štvrťkami vajíčok a podávame.

Kuskus premiešame s 1 lyžicou oleja a zalejeme vriacou vodou. Zakryjeme a necháme 5 min postáť. Potom vidličkou premiešame a opäť na 5 min zakryjeme. Opäť vidličkou načechráme a necháme vychladnúť.
Paradajky nakrájame na polovice, stonku zeleru na malé kúsky a mrkvu na tenučké plátky.
Lístky šalvie krátko opražíme na troche oleja.
Kuskus premiešame s mrkvou, paradajkami a stonkovým zelerom. Vmiešame opražené lístky šalvie. Dochutíme korením a soľou.
Porcie na tanieri obložíme štvrťkami vajíčok a podávame.

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 8. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuskusový salát s restovanou šalvějí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DGxY

Houbovo kuskusový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 40 min

Kuskusový salát - tabbouleh Videorecept

Kuskusový salát - tabbouleh

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris 30 min

Kuskusový salát s balkánským sýrem Videorecept

Kuskusový salát s balkánským sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Angel 666 20 min

Kuskusový nákyp

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Mama v kuchyni 60 min

Kuskusový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

tejaja

Kuskusový koláč s rozinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Zobrazit více

Bobaľky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 30 min

Mrkvová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 25 min

Moje sýrová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 40 min

Tvarohová pomazánka s česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 15 min

Halušky s kysaným zelím Videorecept

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 60 min

Kynutý knedlík Videorecept

Kynutý knedlík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 45 min

Zobrazit více

Saláty
Těstovinové saláty

Bylinky
Zelenina
Rajčata
Vaření
Restování
Večeře
Běžný den
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Vegetariánské recepty
Zdravé recepty

Moje poznámka

Kuskusový salát s restovanou šalvějí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DGxY

Náhodný recept

Polévka z kysaného zelí s houbami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

toprecepty.cz 50 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Smažená vinná klobása v sýrovém těstíčku

Přidáno před 3 hodinami

Chuťovky se šunkovou pomazánkou, olivami a sýrem

Přidáno před 4 hodinami

Chuťovky s uzeným lososem a žervé pomazánkou

Přidáno před 4 hodinami

Křenové jednohubky se šunkou a sýrem

Přidáno před 6 hodinami

Jednohubky z listového těsta

Přidáno před 7 hodinami

Kynutý knedlík bez lepku, mléka a vajec

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

tejaja přidala nové fotografie! 12. 8. 2021 03:51

Přečtěte si

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Tukožroutská polévka pro rychlé zhubnutí: Polévka ze zelí, rajčat a cibule pročistí organismus a pomůže shodit pár kil

Ovocné kůže jsou zdravé a trvanlivé. Z velké úrody ovoce si připravte skvělé mlsání Hodnocení 103×

Ovocné kůže jsou zdravé a trvanlivé. Z velké úrody ovoce si připravte skvělé mlsání

Jak upéct perfektní vepřovou krkovici: Tímto způsobem bude měkká tak, že ji lehce ukrojíte vidličkou. A skoro bez práce

Poctivá česnečka: O její síle rozhoduje množství česneku a chvíle, kdy ho přidáte. Pak odežene nachlazení i kocovinu

Jak na novoroční čočkovou polévku podle ČSN: Nesmí v ní chybět česnek, párek a speciální koření, překvapí postupem

Silvestr v dobách socialismu: Chlebíčky a jednohubky, estrády s Menšíkem a Bohdalkou a oslavy v obýváku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Bílkový chlebíček s kandovaným ovocem

Kava 2 před 1 hodinou

Čočková polévka s nočky a párkem

BinaSa před 1 hodinou

Jemná hrášková polévka s mrkví

Veronika.Hrozna před 3 hodinami

Houbový kuba Videorecept

Houbový kuba

MaKor před 6 hodinami

Bigos Videorecept

Bigos

Slavista62 před 6 hodinami

Polníčkový salát s křepelčími vajíčky

Evule1 před 6 hodinami

Bigos

Slavista62 před 6 hodinami

Sloní žrádlo rychlé

Rauny před 7 hodinami

Recept na segedínský guláš III

MiraBar před 8 hodinami

Bramborový koláč s vinnou klobásou

[email protected] před 8 hodinami

Suroviny:
kuskus, olej olivový, vejce, šalvěj, rajče, celer řapíkatý, mrkev, pepř, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Kuskusový salát s restovanou šalvějí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 20 min

Mini kuřecí řízečky s bramborovou kaší

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Ledova_Kralovna

Brokolicová směs na rýžových těstovinách

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ze zdrave vyzivy

Polévka s drožďovo-klouzkovými nočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

spagetka 30 min

Zelné závitky s hovězím masem a vařenými brambory

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Casey 60 min

Kuskusový salát s restovanou šalvějí

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno