Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 110 kJ / 26 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,60 g |
| Tuky | 0,12 g |
| Vláknina | 2,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 4,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Avokáda rozpůlíme, vypeckujeme, oloupeme, dáme do misky, zakapeme citronovou šťávou a utřeme spolu s lučinou v základ pomazánky.
Krok 2: Přidáme nadrobno nakrájenou jarní cibulku, koriandr nasekaný nadrobno, nadrobno nakrájená rajčátka. Osolíme, případně jemně opepříme a vše smícháme za pomocí vidličky na pomazánku.
Krok 3: Podáváme na topinkách z bezlepkového chleba.
Zveřejněno 16. 3. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádová pomazánka s čerstvým koriandrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4E71
Moje poznámka
Avokádová pomazánka s čerstvým koriandrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4E71
Nejnovější recepty
Banánový koláč tarte tatin
Přidáno před 12 hodinami
Zapečené těstoviny s masem, brokolicí a sušenými rajčaty
Přidáno před 12 hodinami
Sypaný hrnkový dýňový koláč s tvarohem
Přidáno před 12 hodinami
Cibulová zavařenina
Přidáno před 17 hodinami
Šafránové rizoto s houbami
Přidáno před 19 hodinami
Řízek z kachních prsíček
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Výborné lasagne
Rostyg před 33 minutami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
Soudek před 1 hodinou
Těstoviny se sýrovo-smetanovou omáčkou s brokolicí
Anet3215 před 3 hodinami
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Evajira před 6 hodinami
Pšenično-žitné rohlíky
Tonja před 9 hodinami
Vepřové kostky s hlívou na kari
Tonja před 10 hodinami
Pšenično-žitné dalamánky s prefermentem
Tonja před 10 hodinami
Pomazánka ala krab (krabí tyčinky)
Tonja před 11 hodinami
Kynutý koláč s drobenkou
Deelerka před 11 hodinami
Suroviny:
avokádo,
cibulka jarní,
rajče cherry,
šťáva citronová,
lučina,
koriandr čerstvý,
sůl,
pepř
Komentáře (1)