Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 110 kJ / 26 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,60 g |
| Tuky | 0,12 g |
| Vláknina | 2,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 4,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Avokáda rozpůlíme, vypeckujeme, oloupeme, dáme do misky, zakapeme citronovou šťávou a utřeme spolu s lučinou v základ pomazánky.
Krok 2: Přidáme nadrobno nakrájenou jarní cibulku, koriandr nasekaný nadrobno, nadrobno nakrájená rajčátka. Osolíme, případně jemně opepříme a vše smícháme za pomocí vidličky na pomazánku.
Krok 3: Podáváme na topinkách z bezlepkového chleba.
Zveřejněno 16. 3. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádová pomazánka s čerstvým koriandrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4E71
Moje poznámka
Avokádová pomazánka s čerstvým koriandrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4E71
Nejnovější recepty
Cuketová masová směs
Přidáno před 23 minutami
Zapečené nudle s tvarohem
Přidáno před 36 minutami
Zapečené masové koule s rýží
Přidáno před 51 minutami
Šťavnaté karbanátky na grilu
Přidáno před 1 hodinou
Řecký obalovaný lilek s tzatziki
Přidáno před 2 hodinami
Treska s krémovou omáčkou
Přidáno před 2 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Makronky
j.olzbutova před 2 hodinami
Houskové knedlíky z prášku do pečiva
Sarecka před 2 hodinami
Babiččiny blbouny
tamarit před 3 hodinami
Punčové řezy jako z cukrárny
horakova654 před 3 hodinami
Pražská vepřová pečeně
Slavista62 před 4 hodinami
Americké okurky
brtna před 10 hodinami
Koprová omáčka z mléka
brtna před 10 hodinami
Pečené žampiony
Limek před 12 hodinami
Drobenkový koláč
ojana před 16 hodinami
Vepřové plátky pečené s marinádou
Cinderka před 16 hodinami
Suroviny:
avokádo,
cibulka jarní,
rajče cherry,
šťáva citronová,
lučina,
koriandr čerstvý,
sůl,
pepř
Komentáře (1)