Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 110 kJ / 26 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,60 g |
| Tuky | 0,12 g |
| Vláknina | 2,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 4,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Avokáda rozpůlíme, vypeckujeme, oloupeme, dáme do misky, zakapeme citronovou šťávou a utřeme spolu s lučinou v základ pomazánky.
Krok 2: Přidáme nadrobno nakrájenou jarní cibulku, koriandr nasekaný nadrobno, nadrobno nakrájená rajčátka. Osolíme, případně jemně opepříme a vše smícháme za pomocí vidličky na pomazánku.
Krok 3: Podáváme na topinkách z bezlepkového chleba.
Zveřejněno 16. 3. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádová pomazánka s čerstvým koriandrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4E71
Moje poznámka
Avokádová pomazánka s čerstvým koriandrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4E71
Nejnovější recepty
Dýňový kompot s vínem
Přidáno před 3 hodinami
Drůbeží rizoto s dýní
Přidáno před 6 hodinami
Jednoduchá bramborová polévka
Přidáno před 6 hodinami
Noční chléb
Přidáno před 9 hodinami
Šlehačková bábovka slazená erytritolem
Přidáno před 9 hodinami
Zeleninový závin s houbami
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
[email protected] před 10 minutami
Domácí kečup
Eliska Sch. před 2 hodinami
Ostružinový džem s aronií
magdalenka před 2 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
[email protected] před 3 hodinami
Meruňkový koláč s drobenkou
[email protected] před 4 hodinami
Salát Coleslaw
Magdina před 5 hodinami
Hrnková banánová buchta
Panova před 5 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
Krumpik před 5 hodinami
Ghí z ranče
Fitulka před 6 hodinami
"Bulguroto" se žampiony
Fitulka před 6 hodinami
Suroviny:
avokádo,
cibulka jarní,
rajče cherry,
šťáva citronová,
lučina,
koriandr čerstvý,
sůl,
pepř
Komentáře (1)