Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 110 kJ / 26 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,60 g |
| Tuky | 0,12 g |
| Vláknina | 2,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 4,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Avokáda rozpůlíme, vypeckujeme, oloupeme, dáme do misky, zakapeme citronovou šťávou a utřeme spolu s lučinou v základ pomazánky.
Krok 2: Přidáme nadrobno nakrájenou jarní cibulku, koriandr nasekaný nadrobno, nadrobno nakrájená rajčátka. Osolíme, případně jemně opepříme a vše smícháme za pomocí vidličky na pomazánku.
Krok 3: Podáváme na topinkách z bezlepkového chleba.
Zveřejněno 16. 3. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádová pomazánka s čerstvým koriandrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4E71
Moje poznámka
Avokádová pomazánka s čerstvým koriandrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4E71
Nejnovější recepty
Tvarohovo-okurková pomazánka
Přidáno před 7 hodinami
Jahodová bublanina podle Petry Burianové
Přidáno před 8 hodinami
Ředkvičková pomazánka s tvarohem a vejci
Přidáno před 8 hodinami
Rybízové řezy s kokosovým sněhem
Přidáno před 11 hodinami
Vepřové kostky na pepři
Přidáno před 13 hodinami
Sváteční bylinkové kuře
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fazolky na smetaně
Kajkajak před 6 hodinami
Banánové brownies z horkovzdušné fritézy
Janule25 před 7 hodinami
Zeleninový salát – co lednice nabízí
Lucie1001 před 8 hodinami
Šunkofleky
Milaxxx před 9 hodinami
Mramorové maso
tejaja před 9 hodinami
Zeleninová polévka od Aničky
Kajkajak před 9 hodinami
Kuřecí kousky "Bufalo"
Lieza_Elk před 11 hodinami
Babiččiny blbouny
essinKa před 14 hodinami
Špenátové knedlíky s pórkem
blahouts před 14 hodinami
Tiramisu roláda s Mascarpone
Pajinice před 14 hodinami
Suroviny:
avokádo,
cibulka jarní,
rajče cherry,
šťáva citronová,
lučina,
koriandr čerstvý,
sůl,
pepř
Komentáře (1)