Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 767 kJ / 422 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 34,72 g |
Tuky | 30,24 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 1,04 g |
Sodík | 398 mg |
Sůl | 0,84 g |
Sacharidy | 2,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: V první řadě rozpálíme malé množství oleje (nedávat oleje moc, aby omeleta nebyla moc mastná).
Krok 2: Rozšleháme vajíčka, přidáme sůl, pepř a nasekanou petrželku. Do rozpálené pánve dáme jednu a půl naběračky směsi z vajíček, na jednu půlku skládáme šunku,sýr a nakrájené rajče, počkáme cca minutku a přeložíme omeletu napůl.
Krok 3: Podáváme s čerstvým pečivem a salátem. Ten připravíme tak, že polníček lehce osolíme a promícháme.
Zveřejněno 30. 10. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vynikající snídaně
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W6OEn
Moje poznámka
Vynikající snídaně
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/W6OEn
Nejnovější recepty
Škvarkové pagáčky
Přidáno před 6 hodinami
Meruňkové řezy s pudinkem
Přidáno před 23 hodinami
Banánová bábovka bez cukru
Přidáno 21. 6. 2025 14:16
Chilli cukety
Přidáno 21. 6. 2025 12:00
Cizrnové kari s brokolicí a rajčátky
Přidáno 21. 6. 2025 10:12
Piškotová bublanina míchaným ovocem
Přidáno 20. 6. 2025 21:44
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Borůvkový máslový koláč
MisaVysa před 13 minutami
Babiččiny blbouny
Dejnaj před 21 minutami
Jahodová zmrzlina
sidonie před 37 minutami
Pikantní kuřecí křídla
vakl1 před 54 minutami
Hrnková buchta
Fatima2 před 1 hodinou
Butter chicken podle Pavla Berkyho
Suzy8 před 1 hodinou
Rybízová piškotová buchta
bobina.c před 1 hodinou
Segedínský guláš v papiňáku
radbastim před 2 hodinami
Bramborové knedlíky
LukyRi před 3 hodinami
Kuřecí kousky v česnekovém těstíčku podle Čiriny
Valis před 4 hodinami
Suroviny:
vejce,
šunka,
slanina,
sýr,
rajče,
sůl,
pepř,
petrželka zelená,
polníček
Komentáře (1)