Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky

Name: Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky
Prep time: 25 min
Cook time: 5 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Evropská
Ingredients: 1/2 pekingského zelí; 120 g sýra Rival (nebo Nivy); 1 citron; cukr (podle chuti); 1 lžíce olivového oleje; K podávání:; 2 rohlíky; trocha oleje

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 25 min Doba tepelné úpravy: 5 min

30 min (25 min příprava + 5 min tepelná úprava)

Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky, Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky — Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 2 porce

2porce

1/2 1/2 pekingského zelí

120 g 120 g sýra Rival (nebo Nivy)

1 1 citron

cukr (podle chuti)

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

K podávání:

2 2 rohlíky

trocha trocha oleje

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 117 kJ / 745 kcal
Bílkoviny	36,86 g
Tuky	31,32 g
Vláknina	8,44 g
Cholesterol	72 mg
Sodík	1,83 g
Sůl	4,51 g
Sacharidy	74,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zelí nakrájíme na nudličky, propláchneme a necháme v cedníku okapat. Krok 2: Z citronu vylisujeme šťávu, smícháme s cukrem a olejem a vlijeme do mísy se salátem. Promícháme a rozdělíme na talíře a posypeme rozdrobeným sýrem. Krok 3: Těsně před podáváním přidáme čerstvě opečené krutonky, které připravíme tak, že rohlíky nakrájíme na kostičky nebo jiné tvary a opečeme na oleji.

Zelí nakrájíme na nudličky, propláchneme a necháme v cedníku okapat.
Z citronu vylisujeme šťávu, smícháme s cukrem a olejem a vlijeme do mísy se salátem. Promícháme a rozdělíme na talíře a posypeme rozdrobeným sýrem.
Těsně před podáváním přidáme čerstvě opečené krutonky, které připravíme tak, že rohlíky nakrájíme na kostičky nebo jiné tvary a opečeme na oleji.

TIP: Jak připravit krutony

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 11. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (52× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wp9zz

Salát s lososem, brokolicí a plísňovým sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza 30 min

Salát s cottage a krutonky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 30 min

Ledový salát s Nivou a krutonky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 15 min

Gnocchi se špenátem a plísňovým sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lucasinka 30 min

Cuketová rychlovka s plísňovým sýrem a klobásou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Danca 20 min

Pomazánka z plísňového sýra

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Nadja 29 min

Zobrazit více

Sádlové buchty naší Boženky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 100 min

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Dvoubarevný dort s tmavým a světlým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 165 min

Houstičky z červené čočky (vhodné pro diabetiky)

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 45 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 50 min

Dančí guláš s knedlíkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 140 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Svačina
Večeře
Vegetariánské recepty
Pikantní chutě
Recepty do 30 minut
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Večírky a oslavy
Zelenina
Evropská kuchyně

Moje poznámka

Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wp9zz

Náhodný recept

Pohankovo-rýžová příloha k masu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Smažák z hrnečku Videorecept

Smažák z hrnečku

Přidáno před 9 hodinami

Tlačenkový salát

Přidáno před 10 hodinami

Rozhuda z domácího tvarohu

Přidáno před 13 hodinami

Vepřová směs s kořením, hráškem a paprikou

Přidáno před 14 hodinami

Jablečný závin podle Laďky Něrgešové

Přidáno před 15 hodinami

Kroupové rizoto s chorizem

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

zujali 8. 1. 2023 09:57

Velmi rychlý a lákavý salát

RubyRom 8. 1. 2023 09:48

Moc děkuji

Marie Svarcova 8. 1. 2023 09:33

nádherný salátek - až se sbíhají sliny

RubyRom přidala novou fotografii! 12. 11. 2022 15:19

Přečtěte si

Dokonalé zimní jídlo viněgret: Variaci na bramborový salát s řepou a kysaným zelím budete chtít jíst až do jara

Luxusní domácí paštika na chleba i na topinky: Z kuřecích jater je krásně jemná a porce vyjde na míň než 10 korun

Lemon curd: Osvěžující citrónový krém připravíte podle videa Hodnocení 46×

Lemon curd: Osvěžující citrónový krém připravíte podle videa

Lékořice, pendrek neboli sladké dřevo: Cukrovinka našich rodičů je stále oblíbená Hodnocení 17×

Lékořice, pendrek neboli sladké dřevo: Cukrovinka našich rodičů je stále oblíbená

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Jak na odpalované těsto podle cukrářky Heleny Fléglové: Díky jejím radám hravě zvládnete základ i úchvatné moučníky

Svíčková podle Zdeňka Pohlreicha: Připravte si krémovou omáčku, kterou ocenili i odborníci na světovou kuchyni

Jak udělat krutony v troubě nebo na pánvi. Oblíbené křupavé kostičky do polévek a salátů Hodnocení 77×

Jak udělat krutony v troubě nebo na pánvi. Oblíbené křupavé kostičky do polévek a salátů

Nejnovější články

Kvíz
KVÍZ: Jak se dostatečně najíst a nepřibrat přitom na váze? Zjistěte, kdy pomůže vejce a proč se vyhnout bílému pečivu

Nenápadný sáček z obchodu, který za pár korun pročistí střeva a pomůže s hubnutím. Kupujete ho taky?

Svíčková podle Zdeňka Pohlreicha: Připravte si krémovou omáčku, kterou ocenili i odborníci na světovou kuchyni

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Nadýchaný hrnečkový perník Videorecept

Nadýchaný hrnečkový perník

Fidorka227 před 3 hodinami

Znojemská omáčka s vepřovým masem Videorecept

Znojemská omáčka s vepřovým masem

LuciLucie před 4 hodinami

Houbová polévka se smetanou

jiri.kalivoda před 6 hodinami

Kebab z mletého masa Videorecept

Kebab z mletého masa

LukyRi před 6 hodinami

Zapečené brambory se smetanou

GeorgeCe před 7 hodinami

Sušenky z ovesných vloček Videorecept

Sušenky z ovesných vloček

janiinovakova1011 před 7 hodinami

Dvacetiminutový švestkový koláč

Jirag před 8 hodinami

Kakaové sušenky s kokosem

Komberec před 8 hodinami

Kuřecí vývar se zeleninou

Roobass před 8 hodinami

Čokoládový korpus na dort i moučníky

GitaV před 8 hodinami

Suroviny:
zelí pekingské, sýr, citron, cukr, olej olivový, rohlík, olej

Naposledy jste si prohlédli

Cikánské řezy s ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

azelka 50 min

Mug cake z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Michaela.Koc 6 min

Kouzelná bábovka s flanem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Marie Svarcova

Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

Kvíz KVÍZ: Jak se dostatečně najíst a nepřibrat přitom na váze? Zjistěte, kdy pomůže vejce a proč se vyhnout bílému pečivu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Kvíz
KVÍZ: Jak se dostatečně najíst a nepřibrat přitom na váze? Zjistěte, kdy pomůže vejce a proč se vyhnout bílému pečivu