Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky

Name: Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky
Prep time: 25 min
Cook time: 5 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Evropská
Ingredients: 1/2 pekingského zelí; 120 g sýra Rival (nebo Nivy); 1 citron; cukr (podle chuti); 1 lžíce olivového oleje; K podávání:; 2 rohlíky; trocha oleje

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 25 min Doba tepelné úpravy: 5 min

30 min (25 min příprava + 5 min tepelná úprava)

Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky, Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky — Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 2 porce

2porce

1/2 1/2 pekingského zelí

120 g 120 g sýra Rival (nebo Nivy)

1 1 citron

cukr (podle chuti)

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

K podávání:

2 2 rohlíky

trocha trocha oleje

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 117 kJ / 745 kcal
Bílkoviny	36,86 g
Tuky	31,32 g
Vláknina	8,44 g
Cholesterol	72 mg
Sodík	1,83 g
Sůl	4,51 g
Sacharidy	74,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zelí nakrájíme na nudličky, propláchneme a necháme v cedníku okapat. Krok 2: Z citronu vylisujeme šťávu, smícháme s cukrem a olejem a vlijeme do mísy se salátem. Promícháme a rozdělíme na talíře a posypeme rozdrobeným sýrem. Krok 3: Těsně před podáváním přidáme čerstvě opečené krutonky, které připravíme tak, že rohlíky nakrájíme na kostičky nebo jiné tvary a opečeme na oleji.

Zelí nakrájíme na nudličky, propláchneme a necháme v cedníku okapat.
Z citronu vylisujeme šťávu, smícháme s cukrem a olejem a vlijeme do mísy se salátem. Promícháme a rozdělíme na talíře a posypeme rozdrobeným sýrem.
Těsně před podáváním přidáme čerstvě opečené krutonky, které připravíme tak, že rohlíky nakrájíme na kostičky nebo jiné tvary a opečeme na oleji.

TIP: Jak připravit krutony

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 11. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (52× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wp9zz

Salát s lososem, brokolicí a plísňovým sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza 30 min

Salát s cottage a krutonky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 30 min

Ledový salát s Nivou a krutonky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 15 min

Gnocchi se špenátem a plísňovým sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lucasinka 30 min

Cuketová rychlovka s plísňovým sýrem a klobásou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Danca 20 min

Pomazánka z plísňového sýra

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Nadja 29 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Rychlovka z fazolí a zeleniny

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 35 min

Vepřová pečeně na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RubyRom 70 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 50 min

Křehký mřížkový koláč s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 75 min

Domácí králík na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RubyRom 180 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Svačina
Večeře
Vegetariánské recepty
Pikantní chutě
Recepty do 30 minut
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Večírky a oslavy
Zelenina
Evropská kuchyně

Moje poznámka

Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wp9zz

Náhodný recept

Sýrová pochoutka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

lusinda

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Rýžový kuba s uzeným kuřecím masem

Přidáno před 8 hodinami

Zapečené vepřové medailonky s broskví

Přidáno před 12 hodinami

Řecké masové kuličky (Kaftedakia)

Přidáno před 16 hodinami

Smetanové řezy s mandarinkami

Přidáno před 17 hodinami

Červená čočka s batátem, mrkví a špenátem

Přidáno před 19 hodinami

Jednohubky s celkem dietní zeleninovou pomazánkou

Přidáno 3. 3. 2026 18:47:19

Další recepty

Komentáře (4)

zujali 8. 1. 2023 09:57

Velmi rychlý a lákavý salát

RubyRom 8. 1. 2023 09:48

Moc děkuji

Marie Svarcova 8. 1. 2023 09:33

nádherný salátek - až se sbíhají sliny

RubyRom přidala novou fotografii! 12. 11. 2022 15:19

Přečtěte si

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Jak udělat krutony v troubě nebo na pánvi. Oblíbené křupavé kostičky do polévek a salátů Hodnocení 81×

Jak udělat krutony v troubě nebo na pánvi. Oblíbené křupavé kostičky do polévek a salátů

Které potraviny obsahují nejvíc soli? Najdete ji i tam, kde byste ji možná ani nečekali

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Česnečka poslední záchrany podle Ozzáka: Vyprošťovací polévku od seriálového hrdiny zvládne úplně každý

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Lemon curd: Osvěžující citrónový krém připravíte podle videa Hodnocení 47×

Lemon curd: Osvěžující citrónový krém připravíte podle videa

Smažené rohlíky: Stačí přidat tvarohovou náplň s ovocem a i ze starého pečiva vykouzlíte skvělou sladkou snídani

Nejnovější články

Video
Rajská omáčka s plněným kapustovým listem podle Marka Fichtnera: Bezmasá varianta oblíbené klasiky chutná perfektně

Video
Česnečka poslední záchrany podle Ozzáka: Vyprošťovací polévku od seriálového hrdiny zvládne úplně každý

Kynuté koláčky ze šlehačkového těsta: Voní vanilkou a díky tvarohové nádivce chutnají jako od babičky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Smažené sýrové koule s kari a česnekem

Kajkajak před 1 hodinou

Brambory pečené s cibulí a žampiony Videorecept

Brambory pečené s cibulí a žampiony

PavelKa před 1 hodinou

Buchta z řepy

Kajkajak před 3 hodinami

Polévka po vaření chlupatých knedlíků - (Psí vejkrop)

misula29 před 5 hodinami

Květákový krém se sýrovými chipsy

frantisekvrana36 před 7 hodinami

Bramboráky Videorecept

Bramboráky

Patoja před 7 hodinami

Černá zabijačková polévka "prdelačka" z jelítka

Olympus před 7 hodinami

Pomazánka z jitrnice

Placak před 7 hodinami

Rychlé carbonara špagety

magdalenka před 7 hodinami

Škvarkovníky

magdalenka před 8 hodinami

Suroviny:
zelí pekingské, sýr, citron, cukr, olej olivový, rohlík, olej

]

Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Rajská omáčka s plněným kapustovým listem podle Marka Fichtnera: Bezmasá varianta oblíbené klasiky chutná perfektně

Video Česnečka poslední záchrany podle Ozzáka: Vyprošťovací polévku od seriálového hrdiny zvládne úplně každý

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Rajská omáčka s plněným kapustovým listem podle Marka Fichtnera: Bezmasá varianta oblíbené klasiky chutná perfektně

Video
Česnečka poslední záchrany podle Ozzáka: Vyprošťovací polévku od seriálového hrdiny zvládne úplně každý