Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky

Name: Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky
Prep time: 25 min
Cook time: 5 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Evropská
Ingredients: 1/2 pekingského zelí; 120 g sýra Rival (nebo Nivy); 1 citron; cukr (podle chuti); 1 lžíce olivového oleje; K podávání:; 2 rohlíky; trocha oleje

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 25 min Doba tepelné úpravy: 5 min

30 min (25 min příprava + 5 min tepelná úprava)

Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky, Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky — Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 2 porce

2porce

1/2 1/2 pekingského zelí

120 g 120 g sýra Rival (nebo Nivy)

1 1 citron

cukr (podle chuti)

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

K podávání:

2 2 rohlíky

trocha trocha oleje

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 117 kJ / 745 kcal
Bílkoviny	36,86 g
Tuky	31,32 g
Vláknina	8,44 g
Cholesterol	72 mg
Sodík	1,83 g
Sůl	4,51 g
Sacharidy	74,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zelí nakrájíme na nudličky, propláchneme a necháme v cedníku okapat. Krok 2: Z citronu vylisujeme šťávu, smícháme s cukrem a olejem a vlijeme do mísy se salátem. Promícháme a rozdělíme na talíře a posypeme rozdrobeným sýrem. Krok 3: Těsně před podáváním přidáme čerstvě opečené krutonky, které připravíme tak, že rohlíky nakrájíme na kostičky nebo jiné tvary a opečeme na oleji.

Zelí nakrájíme na nudličky, propláchneme a necháme v cedníku okapat.
Z citronu vylisujeme šťávu, smícháme s cukrem a olejem a vlijeme do mísy se salátem. Promícháme a rozdělíme na talíře a posypeme rozdrobeným sýrem.
Těsně před podáváním přidáme čerstvě opečené krutonky, které připravíme tak, že rohlíky nakrájíme na kostičky nebo jiné tvary a opečeme na oleji.

TIP: Jak připravit krutony

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 11. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (53× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wp9zz

Salát s lososem, brokolicí a plísňovým sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza 30 min

Salát s cottage a krutonky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 30 min

Salát z pečených cibulí s plísňovým sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 70 min

Gnocchi se špenátem a plísňovým sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lucasinka 30 min

Cuketová rychlovka s plísňovým sýrem a klobásou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Danca 20 min

Pomazánka z plísňového sýra

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Nadja 29 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 55 min

Špagety s cuketovou omáčkou a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

RubyRom 55 min

Rychlá mexická fazolačka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 40 min

Domácí šunková pizza

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 40 min

Křehký rybízový koláč se sněhem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 100 min

Domácí králík na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RubyRom 180 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Svačina
Večeře
Vegetariánské recepty
Pikantní chutě
Recepty do 30 minut
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Večírky a oslavy
Zelenina
Evropská kuchyně

Moje poznámka

Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wp9zz

Náhodný recept

Kuřecí plátek Nomura

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bahula 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Tiramisu bábovka

Přidáno před 2 hodinami

Fíková marmeláda

Přidáno před 8 hodinami

Galetky s lesním ovocem

Přidáno před 14 hodinami

Rajčatové orzo

Přidáno před 15 hodinami

Borůvkové muffiny z kefírového těsta

Přidáno 23. 7. 2026 20:58:57

Kuřecí steak s hořčičnou omáčkou

Přidáno 23. 7. 2026 20:53:53

Další recepty

Komentáře (4)

zujali 8. 1. 2023 10:57

Velmi rychlý a lákavý salát

RubyRom 8. 1. 2023 10:48

Moc děkuji

Marie Svarcova 8. 1. 2023 10:33

nádherný salátek - až se sbíhají sliny

RubyRom přidala novou fotografii! 12. 11. 2022 16:19

Přečtěte si

Znáte lepenici zvanou též holeček? Je to výborná příloha k masu od jihočeských babiček Hodnocení 18×

Znáte lepenici zvanou též holeček? Je to výborná příloha k masu od jihočeských babiček

Jak nejlépe zavařit oblíbené lečo z paprik, cibule a rajčat: Poradíme spolehlivý postup, který zvládne každý

Jak udělat krutony v troubě nebo na pánvi. Oblíbené křupavé kostičky do polévek a salátů Hodnocení 86×

Jak udělat krutony v troubě nebo na pánvi. Oblíbené křupavé kostičky do polévek a salátů

Maďarský šéfkuchař radí, jak na pravé lečo: S voňavou slaninou a na sádle chutná tohle jídlo úplně fantasticky

Skvělá houbová omáčka z pomazánkového másla: Je krásně krémová a pro letní oběd či večeři jak stvořená

Lékořice, pendrek neboli sladké dřevo: Cukrovinka našich rodičů je stále oblíbená Hodnocení 24×

Lékořice, pendrek neboli sladké dřevo: Cukrovinka našich rodičů je stále oblíbená

Řeznice radí: Těchto sedm chyb zkazí maso častěji než špatný recept. Stačí třeba studená pánev

Perfektní šťavnatá vepřová panenka se švestkovou nádivkou: Šéfkuchař Mirek Kalina ukázal dva způsoby přípravy

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Indické placky naan z pánve (bez droždí) Videorecept

Indické placky naan z pánve (bez droždí)

Lenak před 1 hodinou

Bavorské vdolky

Jandulka13 před 2 hodinami

Vepřové maso na mrkvi Videorecept

Vepřové maso na mrkvi

Gustavo před 3 hodinami

Okurky nakladačky

Lenak před 4 hodinami

Ovocné tvarohové knedlíky Videorecept

Ovocné tvarohové knedlíky

amdae před 4 hodinami

Boloňské špagety Videorecept

Boloňské špagety

anetaprochazkova263 před 5 hodinami

Cukeťák

SilvieJe před 6 hodinami

Nejlepší litý perník

jalamo před 6 hodinami

Ořechová bábovka s višněmi nebo třešněmi

Panova před 6 hodinami

Kolínkoto Videorecept

Kolínkoto

Foxy23 před 8 hodinami

Suroviny:
zelí pekingské, sýr, citron, cukr, olej olivový, rohlík, olej

]

Lehký salát s plísňovým sýrem a krutonky

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Perfektní šťavnatá vepřová panenka se švestkovou nádivkou: Šéfkuchař Mirek Kalina ukázal dva způsoby přípravy

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Perfektní šťavnatá vepřová panenka se švestkovou nádivkou: Šéfkuchař Mirek Kalina ukázal dva způsoby přípravy