Tvarůžková smaženka
Tvarůžky, syrečky nebo také tvargle. To jsou voňavá sýrová kolečka nabitá bílkovinami, která už dávno nejsou jen fenoménem v hostincích. Vyzkoušejte je v téhle smažence s chlebem a zeleninou. Ideální večeře.
Suroviny pro 1 porce
1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 823 kJ / 197 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 25,85 g |
Tuky | 8,14 g |
Vláknina | 0,20 g |
Cholesterol | 261 mg |
Sodík | 1,21 g |
Sůl | 2,93 g |
Sacharidy | 4,95 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
1. 4. 2023 11:16
Simona Skolakova:
31. 3. 2023 23:24
Moanka: tak já bych vystěhovala všechnymanžel to rád,ale musí to jíst jedině v létě na zahradě tady doma nejdu ani do kompromisu,ale on to ví a tak neprotestujeon říká ty nevíš co je dobréno asi né,ale ten odér mi nějak hodně vadí
31. 3. 2023 21:52
Mňam, to bych si dala… 😋 To zkusím. Snad mě nevystěhují…😁
30. 3. 2023 21:16
Nádhera
30. 3. 2023 20:19
to je velká dobrota a vždy vůně po celé ulici
30. 3. 2023 19:28
Miládko,parádní fotka i recept,mňamDělávám tvarůžkové placičky a tohle by nám doma také chutnalo
30. 3. 2023 14:25
Fantastické!
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Jablečný donut
Přidáno před 53 minutami
Kuřecí čtvrtky se žampionovou omáčkou
Přidáno před 11 hodinami
Brambory zapečené s medvědím česnekem, sýrem a smetanou v remosce
Přidáno před 16 hodinami
Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú
Přidáno před 16 hodinami
Nepečené řezy “Nanaimo”
Přidáno před 16 hodinami
Chřest s holandskou omáčkou a opečenou šunkou
Přidáno před 17 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí čtvrtky se žampionovou omáčkou
Moanka uvařila před 4 hodinami
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
JaninaZ. uvařila před 9 hodinami
Škvarkovníčky (škvarkové rohlíčky)
Tonja uvařila před 10 hodinami
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
Viera19@seznam.cz uvařil před 10 hodinami
Nadýchaný perník
Haninaa uvařil před 12 hodinami
Houbovo-pórkové vepřové maso
Elivet uvařil před 12 hodinami
Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú
Moanka uvařila před 12 hodinami
Čokoládové muffiny bez mléka
Wanilor uvařila před 14 hodinami
Brownies I.
MarenkaKonvalinkova uvařila před 15 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Začínáte pěstovat rajčata? Základní výbava vyjde zhruba na 400 Kč, potřeba jsou správné květináče, zemina i tyčky
Sachr dort z jablek: Dokonale vláčná a úžasně šťavnatá varianta rakouské klasiky ozdobená ořechy chutná božsky
Čína z kuřecího masa s rýží: Rychlá česká varianta se speciální směsí koření je křehká a šťavnatá, skvěle chutná s rýží
Další recepty
Suroviny: sýr tvarůžky kulaté, vejce, cibulka jarní, strouhanka, pepř, chléb, hořčice, okurka čerstvá, cibule, rajče
Tvarůžková smaženka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dk9Ry
7 názorů