Salát z červené řepy
Řepa je plná vitamínů a navíc díky své krásné barvě dodá jídlu pěkný vzhled. Doplňte ji slaným sýrem feta, jednoduchou zálivkou z nasládlého balzamikového octa, svěžím polníčkem a křupavými dýňovými semínky.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 997 kJ / 1 672 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 59,16 g |
| Tuky | 76,71 g |
| Vláknina | 35,67 g |
| Cholesterol | 135 mg |
| Sodík | 3,85 g |
| Sůl | 9,32 g |
| Sacharidy | 168,48 g |
Postup přípravy
Krok 1: Řepu kartáčkem omyjeme a vaříme asi 1 hodinu. Vodu slijeme, řepu necháme trochu vychladnout, pak ji oloupeme a nakrájíme na kostičky.
Krok 2: Sýr necháme okapat a také ho nakrájíme na kostičky. Na řepu rozložíme sýr, vše posypeme nasekanou petrželkou a připravíme zálivku.
Krok 3: Olivový olej prošleháme s citronovou šťávou a balzamikovým octem. Dochutíme solí a pepřem a salát zálivkou zakápneme.
Krok 4: Porce ozdobíme polníčkem a posypeme nasucho opraženými dýňovými semínky.
Zveřejněno 28. 9. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát z červené řepy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z6W7R
Moje poznámka
Salát z červené řepy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Z6W7R
Nejnovější recepty
Ruský máslový krém ze Salka
Přidáno před 13 hodinami
Banánové lívance rychlostí blesku
Přidáno před 15 hodinami
Ořecháče od Babičky
Přidáno před 16 hodinami
Bezovinea (Bezový drink s Vineou)
Přidáno před 17 hodinami
Krabí salát s olivami
Přidáno před 18 hodinami
Jahodový tvarohový dezert
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banánovo-vločkové smoothie
Valis před 2 hodinami
Pudinkovo-tvarohové polštářky
[email protected] před 3 hodinami
Plněné mrkvové rohlíčky
ArtemisH před 9 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
JirikKuchtik před 10 hodinami
Hrníčková bublanina
Houmicek před 10 hodinami
Zbojnická krkovička se šunkovou rýží
Slavista62 před 10 hodinami
Vláčná čokoládová bábovka s žitným kváskem
Mauki před 10 hodinami
Filety ze pstruha
Valis před 11 hodinami
Krémová pórková polévka
Anna.Milkova před 12 hodinami
Anglické palačinky
MáťaKuchtík před 13 hodinami
Suroviny:
řepa červená,
sýr feta,
petrželka hladkolistá,
olej olivový,
citron,
ocet balsamiko,
sůl,
pepř mletý,
polníček,
semínka dýňová
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.