Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Mrkvová pomazánka s mandlemi
Jistě netradičním spojením je tato mrkvová pomazánka s mandlemi. Ty dodají šťavnaté pomazánce křupavé kousky a zdravé tuky. Velice chutné je podávat pomazánku na opečeném plátku toastového chleba.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 394 kJ / 572 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,32 g |
| Tuky | 51,53 g |
| Vláknina | 2,90 g |
| Cholesterol | 135 mg |
| Sodík | 750 mg |
| Sůl | 1,79 g |
| Sacharidy | 10,33 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev oškrábeme a omyjeme. Nastrouháme ji na jemném struhadle. Přidáme lučinu a zakysanou smetanu.
Krok 2: Mandle nasekáme na jemné kousky a přidáme do mísy. Pro urychlení práce můžeme použít elektrický sekáček. Vše dochutíme solí, pepřem a citronovou šťávou.
Krok 3: Toasty opečeme v toastovači nebo nasucho v pánvi do zlatavé barvy. Potřeme je pomazánkou a posypeme jemně nasekanou petrželovou natí nebo pažitkou.
Zveřejněno 26. 10. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkvová pomazánka s mandlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jRvYB
Moje poznámka
Mrkvová pomazánka s mandlemi
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jRvYB
Nejnovější recepty
Pivní cibulačka
Přidáno před 44 minutami
Dvoubarevná vláčná bábovka
Přidáno před 5 hodinami
Králík s cibulovou omáčkou
Přidáno před 17 hodinami
Mrkvová bábovka
Přidáno před 23 hodinami
Bažantí stehna nadivoko
Přidáno 7. 10. 2025 11:29:01
Domácí houbová paštika se sýrem
Přidáno 7. 10. 2025 10:26:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Celerová pomazánka
Majkaa před 52 minutami
Tažený štrúdl
MarekvariMiskovi před 1 hodinou
Dětská jablečná přesnídávka II
jana.kulkova před 2 hodinami
Kedlubny s mrkví a hráškem na česneku
juannita před 3 hodinami
Kuřecí stehýnka na paprice
Palenka před 3 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
Strasak před 4 hodinami
Hrášková polévka (krém) s krutony
Dasmid před 4 hodinami
Vepřová játra na cibulce
Mamkanamka před 4 hodinami
Cuketový koláč
Jindriskas před 6 hodinami
Cuketové řezy se zakysanou smetanou
Jindriskas před 6 hodinami
Suroviny:
mrkev,
lučina,
smetana zakysaná,
šťáva citronová,
mandle loupané,
sůl,
pepř mletý,
petrželka,
chléb toustový
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.