Mrkvová pomazánka s mandlemi

Name: Mrkvová pomazánka s mandlemi
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 100 g mrkve; 125 g lučiny; 2 lžíce zakysané smetany; 1/2 lžičky citronové šťávy; 2 lžíce loupaných mandlí; 1 špetka soli; 1 špetka mletého pepře; petrželka; toastový chléb

Jistě netradičním spojením je tato mrkvová pomazánka s mandlemi. Ty dodají šťavnaté pomazánce křupavé kousky a zdravé tuky. Velice chutné je podávat pomazánku na opečeném plátku toastového chleba.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

poslirecept

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

100 g 100 g mrkve

125 g 125 g lučiny

2 lžíce 2 lžíce zakysané smetany

1/2 lžičky 1/2 lžičky citronové šťávy

2 lžíce 2 lžíce loupaných mandlí

1 špetka 1 špetka soli

1 špetka 1 špetka mletého pepře

petrželka

toastový chléb

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 394 kJ / 572 kcal
Bílkoviny	15,32 g
Tuky	51,53 g
Vláknina	2,90 g
Cholesterol	135 mg
Sodík	750 mg
Sůl	1,79 g
Sacharidy	10,33 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mrkev oškrábeme a omyjeme. Nastrouháme ji na jemném struhadle. Přidáme lučinu a zakysanou smetanu. Krok 2: Mandle nasekáme na jemné kousky a přidáme do mísy. Pro urychlení práce můžeme použít elektrický sekáček. Vše dochutíme solí, pepřem a citronovou šťávou. Krok 3: Toasty opečeme v toastovači nebo nasucho v pánvi do zlatavé barvy. Potřeme je pomazánkou a posypeme jemně nasekanou petrželovou natí nebo pažitkou.

Mrkev oškrábeme a omyjeme. Nastrouháme ji na jemném struhadle. Přidáme lučinu a zakysanou smetanu.
Mandle nasekáme na jemné kousky a přidáme do mísy. Pro urychlení práce můžeme použít elektrický sekáček. Vše dochutíme solí, pepřem a citronovou šťávou.
Jak nasekat ořechy
Toasty opečeme v toastovači nebo nasucho v pánvi do zlatavé barvy. Potřeme je pomazánkou a posypeme jemně nasekanou petrželovou natí nebo pažitkou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 10. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Mrkvová pomazánka s mandlemi

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRvYB

Mrkvová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 15 min

Mrkvová pomazánka s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom 15 min

Rychlá mrkvová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

palkova.lenka 20 min

Mrkvový dort s mandlemi a krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

zizala

Mrkvový beránek s mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

zizalka 55 min

Mrkvová roláda s krémem a mandlemi

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

MAKE-FOOD

Zobrazit více

Pampeliškový med

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 50 min

Chia pudink s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 15 min

Lehký bramborový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 50 min

Mleté maso pod peřinkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 50 min

Pomazánka z pečeného masa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

poslirecept 20 min

Salát z červené řepy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

poslirecept 90 min

Zobrazit více

Pomazánky
Zeleninové pomazánky

Svačina
Večeře
Vegetariánské recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Ořechy
Zelenina

Moje poznámka

Mrkvová pomazánka s mandlemi

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jRvYB

Náhodný recept

Kapr podle rybářů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jiri V.

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Koláčky s hruškovými povidly

Přidáno před 8 hodinami

Cuketová buchta s čokoládou Margot

Přidáno před 8 hodinami

Nepečená roláda s kiwi

Přidáno před 9 hodinami

Jemná buchta s mletým mákem

Přidáno před 9 hodinami

Květákové karí placičky

Přidáno před 21 hodinami

Chuťovka z červené řepy a brynzy

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Luxusní tvarohové knedlíky s jahodami podle J. Maršálka: Důležitý je výběr mouky i sladkost ovoce, připomíná slavný cukrář

Dominika Gottová prozradila nejoblíbenější jídlo svého otce i recept na thajské kuře: Táta snědl všechno, svěřila se

Když láska prochází Mírákem: Antonín si v Praze bral Ludmilu, rozdávaly se koláčky a víno teklo proudem

Voňavý smrkový sirup léčí různé neduhy, ale báječný je i do osvěžující limonády. Stačí dvě ingredience a příprava je snadná

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Pampeliškový sirup má zlatavou barvu, voní jarem a hodí se nejen na přípravu limonády, stačí na něj jen tři ingredience

Nejnovější články

15 foto
Luxusní tvarohové knedlíky s jahodami podle J. Maršálka: Důležitý je výběr mouky i sladkost ovoce, připomíná slavný cukrář

Voňavý smrkový sirup léčí různé neduhy, ale báječný je i do osvěžující limonády. Stačí dvě ingredience a příprava je snadná

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Řezy se zakyskou

Koffi před 1 hodinou

Bábovka...

Marcela0123 před 1 hodinou

Plovdivské maso Videorecept

AndreaAbb před 3 hodinami

Africké kuře Videorecept

Africké kuře

Hypnos před 3 hodinami

Šťouchané brambory Videorecept

Šťouchané brambory

Benetka před 3 hodinami

Kuřecí prsa Kung pao s mandlemi

Severynka před 3 hodinami

Pizza Valencia

Alena194 před 3 hodinami

Suroviny:
mrkev, lučina, smetana zakysaná, šťáva citronová, mandle loupané, sůl, pepř mletý, petrželka, chléb toustový

Naposledy jste si prohlédli

Cuketová směs na topinky nebo pod maso po x-té

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 120 min

Banánové muffiny s ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

zdenkapolanska 45 min

"Klokaní" kapsy s chudým salátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Kroupovka 40 min

Hokkaido pečená s mrkví a bramborami - pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Bramborový salát s grilovanou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

recepty73 40 min

Mrkvová pomazánka s mandlemi

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

15 foto Luxusní tvarohové knedlíky s jahodami podle J. Maršálka: Důležitý je výběr mouky i sladkost ovoce, připomíná slavný cukrář

9 foto Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

15 foto
Luxusní tvarohové knedlíky s jahodami podle J. Maršálka: Důležitý je výběr mouky i sladkost ovoce, připomíná slavný cukrář

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém