Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Uncle Ben´s zeleninová omáčka
Úžasná zeleninová omáčka, kterou milují i děti. Skvěle se hodí k těstovinám, ale i pod maso nebo do polévek. Příprava je velmi snadná a pokud máte přebytky sezónní zeleniny, můžete si ji zavařit ve větším množstvím a posílit zásoby na zimu.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 17 894 kJ / 4 277 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 100,10 g |
| Tuky | 18,09 g |
| Vláknina | 161,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 25,08 g |
| Sůl | 61,50 g |
| Sacharidy | 876,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli očistíme, nakrájíme na kostičky a orestujeme na oleji dosklovita. Přidáme nakrájená rajčata a povaříme.
Krok 2: Cuketu oloupeme, nakrájíme ji na kostičky a přidáme k vařené směsi.
Krok 3: Papriku očistíme, nakrájíme ji podélně na silnější nudličky a přidáme k vařené směsi. Zalijeme kečupem a vaříme.
Krok 4: Nakonec přidáme očištěnou, na nudličky nebo půlměsíčky nakrájenou mrkev, česnek a dochucovadla.
Krok 5: Společně provaříme a poté plníme do čistých a suchých sklenic a zavíčkujeme čistými víčky.
Krok 6: Zavařujeme v myčce na program "Hrnce" (bez tablety).
Zveřejněno 26. 10. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Uncle Ben´s zeleninová omáčka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRwrK
Moje poznámka
Uncle Ben´s zeleninová omáčka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRwrK
Nejnovější recepty
Broskvové knedlíky vařené v páře
Přidáno před 2 hodinami
Vepřová panenka s omáčkou s cuketou a sušenými rajčaty
Přidáno před 2 hodinami
Koprová omáčka s vejci
Přidáno před 4 hodinami
Toasty s anglickou slaninou
Přidáno před 20 hodinami
Točený dort plněný ovocem
Přidáno před 21 hodinami
Jednohubky s dírou
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Meruňkové řezy s tvarohem
Ryskova7 před 7 minutami
Vepřové maso na mrkvi
mafinka888 před 36 minutami
Vepřové kostky se smetanou
mafinka888 před 36 minutami
Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě
Jan Nemec před 46 minutami
Jednoduché zapékané těstoviny
Jan Nemec před 48 minutami
Domácí utopenci
Simona Maskova před 48 minutami
Tenké palačinky plněné tvarohem
Jan Nemec před 49 minutami
Křehký koláč s tvarohem a meruňkami
stefi.f47 před 1 hodinou
Výborné lokše
Lilijuli před 2 hodinami
Mokrý koláč s ovocem
malipi před 2 hodinami
Suroviny:
olej,
cibule,
rajče,
cuketa,
paprika,
kečup sladký,
mrkev,
česnek,
sůl,
cukr,
omáčka sojová
Komentáře (1)