Brokolicový nákyp s mrkví a sýrem
I bezmasé jídlo může být chutné a výživné. Pokud máte rádi brokolici, upečte z ní tento nákyp se sýrem a mrkví. Příprava je snadná a výsledkem je nádherný slaný koláč, který skvěle chutná teplý i po studenu.
Postup přípravy
Krok 1: Brokolici povaříme 3 minuty v osolené vodě. Ihned ji zchladíme ve studené vodě, necháme na sítku okapat a rozebereme na růžičky.
Krok 2: Mrkev, sýr a košťál z brokolice nastrouháme na hrubém struhadle.
Krok 3: Do mísy dáme smetanu, nastrouhanou zeleninu, sýr (1/3 si necháme na posypání), vidličkou rozšlehaná vejce, sůl, koření, mouku se sodou a vše dobře promícháme.
Krok 4: Vymažeme formu tukem, nalijeme do ní brokolicovou směs a malé růžičky brokolice zapíchneme do směsi po celé ploše.
Krok 5: Posypeme zbytkem sýra a pečeme na 180 °C dozlatova asi 30 minut.
Zveřejněno 15. 4. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Brokolicový nákyp s mrkví a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L95pX
Moje poznámka
Brokolicový nákyp s mrkví a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L95pX
Nejnovější recepty
Kávové šlehačkové řezy
Přidáno před 1 hodinou
Nepečené kokosové roládky s mrkvovou náplní
Přidáno před 4 hodinami
Letní salát s uzeninou
Přidáno před 7 hodinami
Placky s povidly
Přidáno před 8 hodinami
Listové muffiny s mascarpone a slaninou
Přidáno před 8 hodinami
Česnekovo-pažitková polévka s klobáskou, bramborem a vejcem
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Duhová kachní játra
Lenka N. před 57 minutami
Šlehačková buchta
Betyna68 před 1 hodinou
Kuřecí játra v marinádě
ricci před 1 hodinou
Pudinkovo-jablečný koláč s piškoty z listového těsta
Martina18 před 1 hodinou
Koprová omáčka
majinka007 před 2 hodinami
Kuřecí maso na hříbkách
bsuna před 2 hodinami
Angreštová marmeláda
magdalenka před 3 hodinami
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
[email protected] před 5 hodinami
Bílé fazole s bramborami a smetanou
Ivyjg před 5 hodinami
Pudinková bublanina z 1 vejce
AndreaAbb před 6 hodinami
Suroviny:
brokolice,
sýr tvrdý,
mrkev,
vejce,
smetana zakysaná,
mouka hrubá,
soda jedlá,
sůl,
pepř mletý,
koření provensálské,
tuk
Komentáře (2)