Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Omeleta se zeleninou

Není nad to začít den vydatnou snídaní, která poskytne energii na celé dopoledne. Přesně taková je omeleta s cuketou a brokolicí, která je navíc díky vajíčkům bohatá na bílkoviny. Jakou zeleninu do omelety použijete, je čistě jen na vás.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

poslirecept poslirecept

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 15 min

25 min (10 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 porce

1porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici a mrkev krátce předvaříme a vychladíme. Pak všechnu zeleninu nasekáme. Část zeleniny do omelety, zhruba dvě lžíce, nasekáme najemno. Krok 2: V míse smícháme 2 lžíce nasekané zeleniny, přidáme k ní vejce, mléko, osolíme a opepříme. Krok 3: Teflonovou pánev potřeme olejem. Pánev rozpálíme a upečeme omeletu. Krok 4: Zbylou zeleninu orestujeme na oleji.  Krok 5: Omeletu přendáme na talíř, naplníme zeleninou, přelijeme chilli omáčkou a přehneme.

Zveřejněno 26. 8. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Omeleta se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gJ86G

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Omeleta se zeleninou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gJ86G

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
brokolice, mrkev, cuketa, pórek, paprika, česnek, vejce, mléko, sůl, pepř mletý, olej olivový, omáčka chilli sladká

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu