Chia pudink à la cheesecake
Milujete lahodný a vláčný cheesecake, ale chcete zdravější a rychlejší alternativu? Vyzkoušejte chia pudink s jahodovo-tvarohovou vrstvou. Slazený je čekankovým sirupem a voní vanilkou. Jednoduše mlsání bez výčitek.
Postup přípravy
Krok 1: Chia semínka smícháme s mlékem a čekankovým sirupem. Necháme alespoň 2 hodiny (ideálně přes noc) nabobtnat v lednici.
Krok 2: Mražené jahody dáme do hrnce. Přidáme čekankový sirup a přivedeme k mírnému varu. Vaříme 3–5 minut, dokud jahody nezměknou.
Krok 3: Přidáme lžíci chia semínek, promícháme a necháme krátce odstát, aby směs zhoustla.
Krok 4: Tvaroh smícháme s žervé, medem a vanilkou do hladkého krému.
Krok 5: Do skleničky dáme vrstvu chia pudinku, poté jahodovou vrstvu a nakonec cheesecake krém. Necháme zatuhnout v lednici.
Zveřejněno 25. 11. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chia pudink à la cheesecake
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OY6pN
Moje poznámka
Chia pudink à la cheesecake
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OY6pN
Nejnovější recepty
Zapékaná zelenina s vejci, šunkou a sýrem
Přidáno před 3 hodinami
Karlovarské rohlíky z domácí pekárny
Přidáno před 7 hodinami
Jalapeňo poppers s čedarem
Přidáno před 11 hodinami
Krémové krevety s česnekem
Přidáno před 13 hodinami
Pruhovaná roláda se smetanovým krémem
Přidáno před 13 hodinami
Střapaté řízečky
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Uzená žebírka na medu
Alenka87 před 2 hodinami
Vepřové ragú na citronovém tymiánu
Hanysss před 3 hodinami
Pomazánka z vepřové konzervy
m.kubis133 před 4 hodinami
Krémový jahodový dort
Koubicka před 5 hodinami
Polévka z červené čočky s česnekem
magdalenka před 5 hodinami
Langoše (moje domácí)
magdalenka před 5 hodinami
Špenátová polévka (rychlovka)
MajaFero před 6 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Napalsko před 6 hodinami
Bábovka se zakysanou smetanou 2
Denade před 7 hodinami
Rychlá rajská omáčka
keppert01 před 8 hodinami
Suroviny:
mléko,
semínka chia,
sirup,
jahody mražené,
sirup,
semínka chia,
tvaroh nízkotučný,
sýr žervé,
med,
vanilka
Komentáře (1)