Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Chřest bíly - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie85 kJ / 20 kcal
Bílkoviny1,60 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny1,60 g
Tuky0,12 g
– nasycené0,04 g
– nenasycené0,08 g
–– mononenasycené0,06 g
–– polynenasycené0,02 g
––– omega 30,00 g
Vláknina4,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 10 mg
Sůl0,04 g
Sacharidy2,20 g
– cukry0,60 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Grilovaný chřest ve slanině

Grilovaný chřest ve slanině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

V jednoduchosti je krása a také, v tomto případě, chuť. Stonky bílého chřestu omotané v plátku slaniny ocení všichni, kdo se na grilování dostaví. Spojíte v tom totiž…

Dooga

30 min

Chřest s holandskou omáčkou

Chřest s holandskou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Klasická příprava chřestu s holandskou omáčkou pro začátečníky. Chřest je v Česku nejoblíbenější a nejcennější jarní zeleninou v sezóně od dubna do června. Lze ho sice…

MishkaCZ

40 min

Chřestová omáčka

Chřestová omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Tuto jednoduchou omáčku uvaříme z brambor a chřestu, zahustíme ji a na závěr přidáme kopr, který ji dodá svou zajímavou chuť. Můžeme ji podávat s gnocchi, vařeným vejcem…

Bahula

45 min

Chřest se žampiony

Chřest se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Do vymasteného pekáčika rozložíme na kúsky nakrájanú špargľu (chřest).Na ňu rozložíme na plátky narezané šampiňóny. Osolíme, okoreníme korením a muškátovým kvetom.Mlieko…

Chřest s vejci a bramborem

Chřest s vejci a bramborem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Jednoduché, chutné a výživné pokrmy má rád každý. A když se skládají ze sezónních a místních surovin, je to bod navíc. Využijte sezóny chřestu a připravte si brunch z…

RubyRom

35 min

Chřestový svazeček

Chřestový svazeček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Špargľu olúpeme a 2 min blanšírujeme v osolenej vriacej vode. Potom ju vyberieme, prelejeme studenou vodou a necháme odkvapkať. Na každý plátok slaniny položíme 2 ks…

Chřest

Chřest

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Chřest oškrábeme škrabkou na brambory. Odřežeme dřevité konce, dáme vařit vodu, přidáme do ní máslo, vymačkáme citronovou šťávu a přidáme tam i co jsme oškrábali…

Omeleta s chřestem

Omeleta s chřestem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Špargľu (chřest) olúpeme a nakrájame asi na 3 cm kúsky. Na oleji ju restujeme cca 5 minút.Uložíme na ňu na tenšie kolieska narezanú paradajku a zalejeme vajcami…

tejaja

20 min

Bramborovo-chřestová polévka

Bramborovo-chřestová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Odrežeme hlavičky špargle a dáme ich nabok. Špargľu ošúpeme, nakrájame na kúsky, zemiaky narežeme na kocky a spolu v osolenej vode s kurkumou varíme asi 15 min. …

Polévka z bílého chřestu

Polévka z bílého chřestu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Na másle opečeme oloupaný na kostičky nakrájený chřest, zalijeme vývarem a vaříme do změknuti, okořeníme solí, pepřem, paprikou a všechno rozmixujeme.Pokud je potřeba,…

Krémová chřestová sváteční polévka

Krémová chřestová sváteční polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

První činností je loupání a škrábání všech stonků. Nejdříve odlomíme nebo seřízneme dřevnaté konce chřestu. Někdy to může být až ¼ stonku. Po odlomení (odříznutí) musí…

Miru63

90 min

Závitky z chřestu

Závitky z chřestu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Špargľu ošúpeme a v troške vody povaríme 10 minút. Vyberieme a necháme prechladnúť.Cesto vyvaľkáme na obdĺžnik a po dĺžke rozrežeme na 3 pláty. Na začiatok každého…

Medailonky v krustě s chřestem

Medailonky v krustě s chřestem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Vepřová panenka doplněná o neobvyklou chuť a vůni chřestu na pomerančích. Jídlo provoněné kořením, zasypané křupavou krustou parmazánu. Lahodná chuť vám jistě vynahradí…

1974andrea

40 min

Rizoto z celozrnné rýže

Rizoto z celozrnné rýže

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Najemno nakrájenou cibuli orestujeme na větší pánvi na oleji. Na jiné pánvi zprudka orestujme kousky nakrájeného masa, které si osolíme a opepříme. Rýži přisypeme k…

Chřestový krém s máslovou šunkou

Chřestový krém s máslovou šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Z chřestu odkrájíme tvrdé konce stonků – bývá to několik centimetrů (podle toho, jak je čerstvý). Pak každý stonek oloupeme, hlavičky (i s přilehlými 2–3 centimetry…

1 2 3

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více