Barevné, křehké tofu s paprikovou pastou a zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenZeleninku si krátce povaříme s kostkou zeleninového bujónu a vypneme. Poté uvařenou ochladíme a okapanou ji pokrájíme na kostičky. V pánvi rozehřejeme 2 lžíce…
Med - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Závin s kaki
Recept ještě nebyl hodnocenNa masle za stáleho miešania opražíme dozlata strúhanku.Hurmi kaki nakrájame na malé kocky, pridáme škoricu, med a sekané orechy a premiešame.Cesto vyvaľkáme na obdĺžnik…
Jablečné smoothie se zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenJablko oloupeme a nakrájíme na kostky, vložíme do vysokorychlostního mixéru, přilijeme džus, přidáme lístky máty, namočená semínka bazalky, nakrájenou mrkev a řapíkatý…
Sejkory na sladko
Recept ještě nebyl hodnocenDědo, dědo, že se nejí sýkorky? ječí Verunka. A děda ? No jasně, v zimě na krmítku ..Dědo, ty jsi zlej, ptáčci se nejí. To víš, že nejí, říká děda a Verunku pohladí po…
Kokosové kari karbanátky se spirálovou zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenVe větší míse smícháme všechny ingredience na karbanátky.Karbanátky pak vložíme na plech s pečícím papírem nebo olejem a pečeme na 200 °C asi 13 minut.Mezitím připravíme…
Salát z kadeřávku
Recept ještě nebyl hodnocenKučeravý kel (kadeřáek) nakrájaný na rezance na lyžici oleja restujeme asi 3 min. Necháme vychladnúť.Tofu narežeme na kocky, pokvapkáme sójovou omáčkou a na lyžici oleja…
Pečené batáty a hokkaido (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Recept ještě nebyl hodnocenBatát a hokkaido pokrájím na plátky asi 1 cm silné, osolím, opepřím, potřu směsí dia kečupu, česneku, oleje a medu.Peču na 200°C asi 30 minut na pečícím papíru.
Rychlý listový závin s jablky (Dělená strava podle LK - Kytky+ovoce)
Recept ještě nebyl hodnocenListové těsto rozválíme na dva pláty, naplníme strouhanými jablky, rozinkami, osladíme, posypeme skořicí a vanilkovým cukrem, svineme. Pečeme na 200°C asi 20 minut na…
Medové těstoviny s čerstvými rajčátky
Recept ještě nebyl hodnocenTěstoviny uvařte ve vroucí vodě podle návodu na obalu. V míse smíchejte majonézu s hořčicí a medem a lehce nařeďte vodou, abyste získali konzistenci husté smetany.…
Koláč křehký mřížkový (Dělená strava podle LK - Kytičky+ ovoce, VG)
Recept ještě nebyl hodnocenSuroviny zpracujeme na vále v hladké těsto. Pokud nám hmota připadá tuhá, přidáme lžíci vody. Necháme odležet v chladu, klidně přes noc.Jablka nastrouháme, smícháme s PL…
Polévka hokkaido se sýrovými placičkami (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Recept ještě nebyl hodnocenPolévka: Dýni nakrájíme na plátky, poklademe na pomaštěný pečící papír, posypeme solí a grilovacím kořením. Pečeme dorůžova asi 15 minut na 220°C. Na oleji v hrnci…
Čokoládové kostky
Recept ještě nebyl hodnocenVejce s cukrem vyšleháme do husté pěny. Vmícháme mouku a kakao. Těsto nalijeme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme v předehřáté troubě při 180C asi 20 minut.…
Kinder řez
Recept ještě nebyl hodnocenŽloutky vyšleháme s cukrem do pěny, přidáme kakao, olej a mouku do které jsme zamíchali prášek do pečiva a nakonec ušlehaný sníh z bílků. Budeme mít připravené dva…
Rákosníček
Recept ještě nebyl hodnocenSalko vaříme 2,5 hodiny. Ušleháme bílky s polovinou cukru (120 g).V druhé míse šleháme žloutky s dalšími 120 g cukru, můžeme přidat vanilkový cukr.Postupně přiléváme…
Srdíčkový dort s vílami
Recept ještě nebyl hodnocenKorpus: Ušleháme bílky s polovinou cukru (s 120 g). V druhé míse šleháme žloutky s dalšími 120 g cukru, můžeme přidat vanilkový cukr. Postupně přiléváme olej, mouku…
Dort kachna
Recept ještě nebyl hodnocenmnožsví podle toho jak chceme velký dort.Na plech upečeme piškot ze 6 vajíček. Vyšleháme sníh a lehce vmícháme žloutky a nakonec mouku. krém: v mléce svaříme cukr a…
Borůvkovo-banánové smoothie
Recept ještě nebyl hodnocenVše rozmixujeme. Kdo má rád, může přidat chia semínka či lněná semínka. Místo mandlového mléka můžeme použít plnotučné mléko.
Bazalkovo-medová křidélka
Recept ještě nebyl hodnocenZ uvedených surovin umícháme marinádu, křídla, nebo jakékoliv jiné drůbeží maso jí potřeme a necháme uležet přes noc.Pak zalejeme malým množstvím vody a pečeme dorůžova.…
Medové kuřecí kousky s brokolicí a žlutou mrkví
Recept ještě nebyl hodnocenSuroviny na marinádu dobře smícháme, naložíme maso, nakrájené na kostky velikosti soust a necháme několik hodin marinovat, nejlépe přes noc.Zprudka opečeme na pánvi,…
Stehýnka v Reny koření pečená se zálivkou
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí stehna posypeme kořením od Reny a vložíme do pekáčku.V kastrolku na mírném plameni rozehřejeme máslo, přidáme med, kečup a vlijeme pivo.Vzniklou zálivkou zalijeme…
Kaše z ovesných vloček s krupicí
Recept ještě nebyl hodnocenOvesné vločky namočíme na cca 15 minut do mléka, aby se rychleji uvařily.Do menšího hrnce nalijeme mléko, přidáme špetku soli, přidáme vločky, krupici a vaříme za…
Medová krkovička v pivním kabátku
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravíme si marinádu smícháním všech surovin. Solíme raději méně (sojovka je slaná), česnek přidáme rozetřený. Plátky marinádou potřeme, naskládáme na sebe a dáme na…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
