Melounový salát
Recept ještě nebyl hodnocenMelounový salát je svěží letní kombinace sladkého melounu, slaného balkánského sýra a černých oliv. Zálivka s pomerančovou šťávou a vinným octem vše propojí v lehký a…
Olej olivový - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Cuketová tornáda
Recept ještě nebyl hodnocenKřupavá cuketová tornáda z trouby jsou skvělým způsobem jak upotřebovat cuketovou úrodu. Jednoduchá příprava, voňavé koření a zlatavá krusta z parmazánu tvoří dokonalou…
Špagety s cuketou
Recept ještě nebyl hodnocenV létě přijdou k chuti lehké a nenáročné pokrmy, jejichž příprava nezabere moc času. Špagety podávané s cuketovou směsí s tofu vás příjemně překvapí svou chutí. Tento…
Masové kuličky s letním salátem, mozzarellou a vejci
Recept ještě nebyl hodnocenV létě dáváme přednost lehkým jídlům plným zeleniny – a právě takové jsou tyto masové kuličky s letním salátem, mozzarellou a vejci. Zelenina dodá svěžest, zatímco maso,…
Tortilly z přebytkového kvásku
Recept ještě nebyl hodnocenPečete-li kváskové pečivo a nechce se vám vyhazovat přebytečný kvásek, vyzkoušejte z něj připravit tortilly. Skvěle se hodí jako příloha ke grilovanému masu nebo je…
Hranolky z cukety
Recept ještě nebyl hodnocenCuketové hranolky jsou skvělé řešení, jak zužitkovat bohatou cuketovou sklizeň. Jsou křupavé a chutné, připravené s česnekem, sýrem a trochou citronu. Rychlá a zdravá…
Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem
Recept ještě nebyl hodnocenBulgur se zeleninou je jednoduché a vyvážené jídlo, které spojuje jemné chutě a svěží suroviny. Díky jogurtu a parmezánu působí lehce, ale zároveň příjemně zasytí.…
Pikantní pstruh s majonézou
Recept ještě nebyl hodnocenGrilovaní pstruzi jsou ideální volbou pro letní posezení. Jemné maso s křupavou kůrkou skvěle doplní pikantní majonéza, která jídlu dodá zajímavou chuť. Pstruhy můžeme…
Pizza z domácího listového těsta s cuketou a smetanou
Recept ještě nebyl hodnocenDomácí pizze z listového těsta se smetanovým základem a cuketou odolá opravdu málokdo. Příprava domácího listového těsta je sice pracnější, ale výsledek stojí opravdu za…
Zeleninový krém s česnekovými krutonky
Recept ještě nebyl hodnocenNe nadarmo se říká, že polévka je grunt. Dobře zasytí, příjemně zahřeje a pomůže v boji s nachlazením. Příjemně kořeněný a opravdu sytý zeleninový krém podáváme s…
Cuketová pomazánka s parmazánem
Recept ještě nebyl hodnocenRecept na dobrou pomazánku se vždy hodí mít po ruce. Hodí se jako rychlá večeře i svačina. V období cuketové sklizně můžete připravit skvělou pomazánku z cukety se…
Cizrnové kari s brokolicí a rajčátky
Recept ještě nebyl hodnocenVoňavé cizrnové kari s brokolicí a rajčaty potěší milovníky rychlé, lehké a zdravé kuchyně. Barevné, syté a plné chuti , skvělé jako vegetariánský oběd do 30 minut. Voní…
Žampiónová směs s mrkví a fazolemi
Recept ještě nebyl hodnocenČas od času není od věci odlehčit jídelníček a připravit si čistě bezmasý pokrm. Směs z restovaných žampionů s mrkví a fazolemi připravíte do půlhodiny a dobře vás…
Plněné papriky s chilli
Recept ještě nebyl hodnocenPlněné papriky s rajčatovou omáčkou patří mezi tradiční české pokrmy a každá hospodyňka má malinko jiný recept. Tahle ostřejší verze omáčky obsahuje celé kousky zeleniny…
Salát s jahodami
Recept ještě nebyl hodnocenI z jahod můžete připravit zajímavý letní salát. Kombinace salátových listů, sladkých jahod, osvěžujícího melounu a balzamikového krému vás příjemně překvapí svojí chutí…
Pletýnky plněné sýrem s česnekovým máslem
Recept ještě nebyl hodnocenMěkké a nadýchané sýrové pletýnky potřené česnekovým máslem jsou ideálním doplňkem k salátu nebo grilování. S tímto receptem doma vykouzlíte lahodné voňavé pečivo, které…
Grilované kuřecí špízy
Recept ještě nebyl hodnocenNeodmyslitelnou součástí letních podvečerů je snad všemi oblíbené grilování. Na grilu můžeme připravit spoustu různých dobrot - třeba špízy s kuřecím masem a paprikou,…
Sendvič s kuřetem a karí pomazánkou
Recept ještě nebyl hodnocenSendvič s vařeným kuřecím masem a jemně pikantní karí pomazánkou je skvělou volbou pro lehký oběd do práce nebo na výlet. Spojení šťavnatého masa a výrazné pomazánky…
Těstoviny se zeleninou a smaženou petrželkou
Recept ještě nebyl hodnocenTěstoviny s restovanou zeleninou dokřupava upečenou ciabattou a smaženou petrželkou vás svou zajímavou chutí přenesou na středomořský venkov. Při každém soustu vám v…
Arabský hummus
Recept ještě nebyl hodnocenHummus je tradiční arabský pokrm, který má kořeny na Blízkém východě. Jeho základem je vařená cizrna, citronová šťáva a česnek, které vytvoří výtečnou pomazánku ideální…
Kroupy se zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenJednoduchým a výživným jídlem jsou pohankové kroupy s vařenou mrkví, kedlubnou a brokolicí. Pohanka je navíc přirozeně bezlepková a je dobře stravitelná. Zelenina pokrmu…
Filety ze pstruha s rajčaty
Recept ještě nebyl hodnocenSoučástí zdravého a vyváženého jídelníčku by mělo být rybí maso, které je bohaté na zdraví prospěšné látky. Pstruh má jemné maso a nejvíce mu sluší jednoduchá úprava,…
Filety ze pstruha s rajčaty
Recept ještě nebyl hodnocenSoučástí zdravého a vyváženého jídelníčku by mělo být rybí maso, které je bohaté na zdraví prospěšné látky. Pstruh má jemné maso a nejvíce mu sluší jednoduchá úprava,…
Krůtí kuličky na salátu
Recept ještě nebyl hodnocenLehký salát s pečenou zeleninou, restovanými krůtími kuličkami a jogurtovým dresinkem je chutný a sytý oběd, který dodá tělu energii na celý den. Skvěle zasytí, a přitom…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
