Caesar salát wrap
Salát Caesar je známý a velmi oblíbený. My jsme jej použili jako komponent do osvěžujícího wrapu, který můžete připravit na večeři nebo třeba na letní piknik. Tortillu tak naplníte salátem s dresingem, masem, krutonky a zabalíte.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 682 kJ / 1 119 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 122,40 g |
| Tuky | 62,99 g |
| Vláknina | 6,21 g |
| Cholesterol | 265 mg |
| Sodík | 1,66 g |
| Sůl | 4,09 g |
| Sacharidy | 12,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prso rozkrojíme, okořeníme, osolíme a z obou stran opečeme s trochou oleje na rozpálené pánvi.
Krok 2: V misce smícháme majonézu, rozmačkané ančovičky, šťávu z 1/2 limetky, utřeným stroužkem česneku a s polovinou nastrouhaného parmezánu. Přidáme nasekanou petrželku, promícháme a dochutíme solí a pepřem.
Krok 3: Listy římského salátu opereme, překrojíme na menší kusy a promícháme s připraveným dresingem a trochou olivového oleje.
Krok 4: Na tortillu naskládáme salát, krutony, kousky parmezánu a kuřecího masa. Zatočíme do wrapu a máme hotovo.
Zveřejněno 3. 5. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Caesar salát wrap
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VOQl5
Moje poznámka
Caesar salát wrap
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VOQl5
Nejnovější recepty
Hrušky v listovém těstě
Přidáno před 57 minutami
Biskupský chlebíček s jablky a ořechy
Přidáno před 15 hodinami
Zelný salát
Přidáno před 18 hodinami
Játra po provensálsku
Přidáno před 20 hodinami
Pomazánka s kysaným zelím
Přidáno před 22 hodinami
Hruškový koláč se skořicí
Přidáno před 23 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Houskové knedlíky
[email protected] před 8 hodinami
Houbové koření
Veverkaverka1 před 10 hodinami
Míchaný zeleninový salát s citronovou zálivkou
Terina309 před 10 hodinami
Maková buchta – rychlá
Ivcaaa před 12 hodinami
Rychlý jablečný štrúdl – listové těsto
[email protected] před 14 hodinami
Šlehačková buchta
Zsuzsu1 před 15 hodinami
Gulášová polévka s párky
Fitulka před 15 hodinami
Hrníčková perníková bábovka
Karabi před 16 hodinami
Škvarkové placky
sasan před 16 hodinami
Kuřecí řízky smažené v česnekovo-sýrovém těstíčku
Jan Nemec před 17 hodinami
Suroviny:
tortilla,
salát římský,
petrželka,
česnek,
parmazán,
majonéza s jogurtem,
ančovičky v oleji,
limetka,
sůl,
pepř mletý,
prsa kuřecí,
koření na kuře,
olej olivový,
krutony
Komentáře (4)