Caesar salát wrap
Salát Caesar je známý a velmi oblíbený. My jsme jej použili jako komponent do osvěžujícího wrapu, který můžete připravit na večeři nebo třeba na letní piknik. Tortillu tak naplníte salátem s dresingem, masem, krutonky a zabalíte.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 682 kJ / 1 119 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 122,40 g |
| Tuky | 62,99 g |
| Vláknina | 6,21 g |
| Cholesterol | 265 mg |
| Sodík | 1,66 g |
| Sůl | 4,09 g |
| Sacharidy | 12,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prso rozkrojíme, okořeníme, osolíme a z obou stran opečeme s trochou oleje na rozpálené pánvi.
Krok 2: V misce smícháme majonézu, rozmačkané ančovičky, šťávu z 1/2 limetky, utřeným stroužkem česneku a s polovinou nastrouhaného parmezánu. Přidáme nasekanou petrželku, promícháme a dochutíme solí a pepřem.
Krok 3: Listy římského salátu opereme, překrojíme na menší kusy a promícháme s připraveným dresingem a trochou olivového oleje.
Krok 4: Na tortillu naskládáme salát, krutony, kousky parmezánu a kuřecího masa. Zatočíme do wrapu a máme hotovo.
Zveřejněno 3. 5. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Caesar salát wrap
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VOQl5
Moje poznámka
Caesar salát wrap
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VOQl5
Nejnovější recepty
Jogurtové langoše s restovanými žampiony
Přidáno před 13 hodinami
Pečené brambory, treska a velouté ze špenátu
Přidáno před 16 hodinami
Krkovička plněná ananasem
Přidáno před 17 hodinami
Makovec s lískovými ořechy
Přidáno před 19 hodinami
Buřtguláš se špetkou chilli
Přidáno před 21 hodinami
Banánový chlebíček podle Romana Pauluse
Přidáno před 22 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hovězí na žampionech
Martin87 před 13 minutami
Rebarborový koláč
Martia před 11 hodinami
Jednoduchý domácí chleba
Janinapako před 11 hodinami
Hanácká vepřová pečeně
MajaFero před 11 hodinami
Jahodové muffiny
Eveeve před 12 hodinami
Cookies s čokoládou
[email protected] před 12 hodinami
Vláčné mrkvové cookies
anigamerka před 12 hodinami
Nadýchaný litý kynutý koláč s borůvkami
Mistrova před 13 hodinami
Vdolky naší holky
Rawi7 před 13 hodinami
Tvarohová bábovka od Dity P.
1anoli1 před 15 hodinami
Suroviny:
tortilla,
salát římský,
petrželka,
česnek,
parmazán,
majonéza s jogurtem,
ančovičky v oleji,
limetka,
sůl,
pepř mletý,
prsa kuřecí,
koření na kuře,
olej olivový,
krutony
Komentáře (2)