Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Strouhaná Niva - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 515 kJ /
362 kcal
Bílkoviny21,67 g
– z toho živočišné bílkoviny21,67 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky30,00 g
– nasycené20,00 g
– nenasycené9,67 g
–– mononenasycené8,67 g
–– polynenasycené1,00 g
––– omega 30,27 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 107 mg
Sodík 2,00 g
Sůl5,00 g
Sacharidy1,33 g
– cukry1,33 g
––– laktóza1,43 g

Recepty s touto surovinou

Nivové muffiny

Nivové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Když se řekne muffin, každý si nejspíš představí nadýchaný dortík sladké chuti. V tomto receptu však naleznete návod na přípravu slaných muffinů s nivou a uzeným masem.…

RubyRom

45 min

Karbanátky z květáku

Karbanátky z květáku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Květák rozebrat a povařit do poloměkka ve slané vodě s kmínem.Květák promačkat vidličkou nebo mačkadlem na kaši, přidat žloutky, strouhaný česnek, sýry, petrželku a asi…

Fazolkový salát 5x podruhé

Fazolkový salát 5x podruhé

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Barevný fazolkový salát: Smícháme nakrájené okurky, červená rajčata, uvařené žluté fazolky a hnědou čočku - vařenou, případně sterilovanou. Podle potřeby osolíme,…

Smetanové langoše s nivou

Smetanové langoše s nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Klasické langoše známe všichni. Zkusme si je ale připravit s malou obměnou - do těsta přidáme zakysanou smetanu, a hotové, ještě horké langoše potřeme směsí hustého…

mika59

35 min

Nivové hvězdičky

Nivové hvězdičky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Pokud už se vám začne sladké zajídat, vyzkoušejte toto krásné a lahodné nivové pečivo. Je docela rychlé a hlavně nenáročné na suroviny, výsledek je přitom nad očekávání.…

RubyRom

35 min

Topinka s červenou řepou

Topinka s červenou řepou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Řepy umyjeme, neoloupané uvaříme doměkka a necháme vychladnout. Nastrouháme je nahrubo a ochutíme solí, pepřem, cukrem a octem. Přidáme kousek bílé části cibulky a olej.…

Nivové taštičky s hruškou

Nivové taštičky s hruškou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Ochutnejte lahodné spojení plísňového sýra, hrušek a ořechů v drobných taštičkách z listového těsta. Taštičky se skvěle hodí jako pohoštění pro návštěvu, kterou jistě…

poslirecept

50 min

Muffíny z mletého masa s nivou

Muffíny z mletého masa s nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Mleté maso smícháme se solí, pepřem, vajíčkem, osmaženou cibulí, česnekem, strouhankou, nastrouhanou nivou a nasekanou petrželkou nebo pažitkou. Směs dáme do…

Květákovo-pórková polévka s nivou

Květákovo-pórková polévka s nivou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Květák si nakrájíme na menší růžičky, mrkev a ´bílý pórek na kousky. Mrkev s pórkem si orestujeme na másle, pak přidáme květák, necháme chvilku restovat, zalijeme…

Bibinka

40 min

Nivové kytičky

Nivové kytičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Mouku prosejeme a promícháme se solí, doprostřed uděláme důlek, rozdrobíme do něj droždí a zalijeme trochou vlahého mléka, necháme chvíli vzejít. Pak přidáme ostatní…

RubyRom

45 min

Muffiny bílkovo-sýrové

Muffiny bílkovo-sýrové

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Z bílků si ušleháme tuhý sníh, do kterého zlehka vmícháme všechny uvedené suroviny. Vzniklou směsí naplníme z lehounka vymazané formičky. Do velkého, širšího kastrolu…

Nivové šátečky

Nivové šátečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Do mouky dáme prášek a přidáme nakrájenou změklou Heru. Rukama rozemneme a postupně přiléváme mléko a zpracujeme vláčné těsto. Zabalíme a dáme na hodinu do chladničky.…

mischelinka

120 min

1 2