Mrkvový pohár s čokoládou
Recept ještě nebyl hodnocenMrkve očistíme a rozmixujeme, přidáme cukr, citronovou šťávu a smetanu.Pak vmícháme ovesné vločky. Necháme v lednici hodinu odležet.Před podáváním ozdobíme čokoládou.
Vločky ovesné jemné - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Vločková polévka se špenátem
Recept ještě nebyl hodnocenČesnek oloupeme a nastrouháme na jemno. Vločky přebereme a zalijeme studenou vodou. Přivedeme k varu a za stálého míchání povaříme 5 minut. Přidáme bujón, špenát a…
Buchta ze syrové řepy se šmakounem bez mouky
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve na hrubém struhadle nastrouháme syrovou červenou řepu, jablko nebo místo jablka kousek cukety, šmakoun nastrouháme na drobném struhadle.Přidáme ostatní…
Hovězí sekaná s vločkami
Recept ještě nebyl hodnocenOvesné vločky zalijeme horkým mlékem a necháme změknout.Mleté maso smícháme s vychladlými vločkami (zbylé mléko případně slít), kořením, nakrájenou cibulkou, rozetřeným…
Mrkváčky s marmeládou
Recept ještě nebyl hodnocenVločky rozmixujeme na ovesnou mouku a přemístíme do mísy.Mrkev nastrouháme na struhadle najemno a přidáme ji do mísy k rozmixovaným vločkám.Přidáme tvaroh a promícháme.…
Jogurtové pohárky s ovesnými vločkami a karamelizovanými jablky
Recept ještě nebyl hodnocenJogurt smícháme s marmeládou a vločkami. Naplníme pohárky a připravíme jablka.Jablka oloupeme a zbavíme jadřinců. Nakrájíme na kostičky a dáme na pánev. Posypeme cukrem…
Ovesná kaše,ovoce a oříšky
Recept ještě nebyl hodnocenDo menšího rendlíku nasypeme jemné vločky a přilijeme mléko nebo vodu. Voda je dietnější. Přivedeme k varu za stálého míchání, dokud směs nezhoustne. Poté vypneme a…
Poháry s mascarpone, ovesnými vločkami a jahodami
Recept ještě nebyl hodnocenMascarpone ušleháme se smetanou a cukrem. Přidáme ovesné vločky a promícháme.Sušenky nadrobíme do 4 pohárků a na ně dáme krém, urovnáme a poklademe jahodami, ozdobíme…
Ovesné sušenky s kokosem
Recept ještě nebyl hodnocenVše smícháme a necháme 20 minut odpočinout.Pak lžicí klademe na plech s pečícím papírem hromádky a vložíme do vyhřáté trouby.Pečeme na 180 st. asi 20 minut podle typu…
Jablečno-makový koláč s kokosovým olejem
Recept ještě nebyl hodnocenVločky zalejeme mliekom a necháme ho úplne vstrebať.Jablká nastrúhame nahrubo a premiešame s makom, hrozienkami, cukrom a škoricou.Nasiaknuté vločky zmiešame s jablkovou…
Odlehčené ovesné sušenky
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravíme si 2 mísy, kdy v jedné smícháme ovesné vločky, hladkou mouku, sůl, skořici a prášek do pečiva a pořádně promícháme.V druhé misce vyšleháme vejce se změklým…
Zeleninové lívanečky
Recept ještě nebyl hodnocenPestrobarevné zeleninové lívanečky jsou neodolatelně lehké a naplněné zdravými přísadami, které osloví každého milovníka dobrého jídla. Jsou poměrně syté, můžete je…
Sušenky z ovesných vloček s kokosovou náplní
Recept ještě nebyl hodnocenSušenky, které potěší, si připravíte podle toho receptu. Oříškovou příchuť jim dodají ovesné vločky.
Sušenky z ovesných vloček Pražáka Péti Nováka
Recept ještě nebyl hodnocenVýborné sušenky s ovesnými vločkami připravíte podle našeho receptu. Není nijak složitý, a výsledkem jsou neodolatelné zlatavé kousky, které na vás provokativně koukají…
Špenátové palačinky se sýrem Feta a sušenými rajčaty
Recept ještě nebyl hodnocenPalačinky naslano jsou skvělou volbou pro rychlou a chutnou večeři. Chcete-li je připravit obzvláště zajímavě, zkuste těsto z ovesných vloček a špenátu s náplní z…
Houbová sekaná vhodná pro diabetiky
Recept ještě nebyl hodnocenSekaná nemusí být pouze z masa, ale také z čerstvých lesních hub. Bez obav si tak na ní můžou pochutnat i diabetici. Takto připravená sekaná je šťavnatá, má příjemnou…
Ovesný koláč s jablky a mákem
Recept ještě nebyl hodnocenNejen pro příznivce zdravého životního stylu je určen tento koláč. Díky jablku, které je přidané do těsta je krásně vláčný. Čokoládová poleva z kvalitní čokolády a…
Ovesná kolečka s avokádovou čokoládou (last minute cukroví)
Recept ještě nebyl hodnocenOvesné vločky plné vlákniny, stejně tak krémové avokádo a kvalitní čokoláda. S tímto cukrovím se nemusíte bát nezdravých tuků a cukrů. Odlehčená verze oblíbeného…
Košíčky s ovocem plněné jogurtem
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravte roztomilé a velice chutné košíčky z jemných ovesných vloček. Náplň je dle receptu jogurtová a plná ovoce. Svým složením vyhovují i bezlepkové stravě. Dokonce…
Ledvinky na špeku a paloučkový knedlík s ovesnými vločkami (vhodné pro diabetiky typu 2)
Recept ještě nebyl hodnocenMezi jednu z nejvíce opomíjených surovin v kuchyni patří bezesporu vnitřnosti. I takové ledvinky umí být při správné úpravě chutnou delikatesou. Ledvinky na špeku…
Podzimní müsli
Recept ještě nebyl hodnocenRecept na skvělé podzimní müsli, které výborně nastartuje mlhavé a mnohdy i upršené ráno. Smíchejte ovesné vločky, jáhelné pukance, ořechy, přidejte zahřívací koření…
Cuketové placičky s příchutí jara
Recept ještě nebyl hodnocenDokřupava upečené cuketové placičky krásně voní po bylinkách. Nalezneme v nich medvědí česnek, kopřivy, ale také mátu, meduňku nebo pampelišky. Podávat je můžete samotné…
Snídaňová miska s kešu jogurtem
Recept ještě nebyl hodnocenZpříjemněte si ráno vydatnou, chutnou a pestrou snídaní. Vločky, namočené přes noc v mléce, stačí smíchat s tvarohem a kešu jogurtem a ozdobit libovolným ovocem a kešu…
Cuketová ovesná kaše
Recept ještě nebyl hodnocenOvesná kaše je oblíbenou součástí vyváženého jídelníčku. Den s kaší začíná mnoho z nás. Vylepšete svoji kaši podle sezony a přidejte do ní také nastrouhanou cuketu. Při…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
