Ovesňáčky s kuřecí minutkovou směsí
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 449 kJ / 1 780 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,28 g |
| Tuky | 33,96 g |
| Vláknina | 60,30 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 271 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 282,80 g |
Postup přípravy
Do vychladlých vloček přidáme vejce, najemno nastrouhané brambory a tolik vody nebo vývaru, aby vzniklo těsto jako na bramboráky.
Ochutíme solí, pepřem, česnekem a majoránkou. Krok 3: V rozpáleném oleji tvoříme tenké placičky, které usmažíme dozlatova. Krok 4: Rozpálíme pánev, vsypeme do ní naložené maso a prudce opečeme.
Přidáme na kousky nakrájený řapíkatý celer a cuketu,nasekanou feferonku, cca 2 lžíce protlaku a zamícháme.
Podle potřeby přilijeme vodu a necháme chvíli probublávat.
Nakonec vmícháme na proužky nakrájenou kapii, prohřejeme, dochutíme a podáváme s usmaženýma placičkama.
Zveřejněno 29. 3. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Ovesňáčky s kuřecí minutkovou směsí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QmVq
Moje poznámka
Ovesňáčky s kuřecí minutkovou směsí
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QmVq
Nejnovější recepty
Pečené zelníky
Přidáno před 1 hodinou
Makové rohlíčky bez kynutí
Přidáno před 2 hodinami
Křidélka na pivu
Přidáno před 3 hodinami
Pastináková polévka s kari
Přidáno před 4 hodinami
Podzimní koláč s hruškami a mákem
Přidáno před 5 hodinami
Remoskový linecký koláč s jablky
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Perníčky, které jsou hned měkké
Milumar před 1 hodinou
Skořicový šnek na plech
Kate.Void před 1 hodinou
Krkovička s mrkví a houbami
rula77 před 2 hodinami
Segedínský guláš
Petri před 2 hodinami
Vánočka 3 hodiny kynutá
Ivet011 před 2 hodinami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
Milumar před 3 hodinami
Křenová omáčka
zdenek.otrusina před 3 hodinami
Dýně jako ananas
LukasBlaha před 3 hodinami
Fazole nejen pro chlapy
Standa Kantry před 3 hodinami
Gratinovaný květák
Ivyjg před 3 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí minutky,
minutková krkovička na kosticky,
kuřecí směs a hranoly,
ovesné vločky jemné recepty
Suroviny:
vločky ovesné jemné,
vývar masový,
vejce,
brambory,
česnek,
sůl,
pepř,
majoránka,
stehno kuřecí,
sůl,
pepř,
paprika sušená sladká,
olej,
ocet balsamiko,
česnek,
celer řapíkatý,
cuketa,
kapie červená sterilovaná,
protlak rajčatový,
feferonka
Komentáře (2)