Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zdravý životní styl - články, postupy a rady

Cibule „umí“ víc, než si myslíte: Mimo kuchyni ji můžete skvěle použít i jako medicínu třeba na chřipku

Domácí smrkový med se skvěle hodí do čaje nebo limonády, krásně voní po lese a jeho příprava vás vyjde jen na pár korun

Mátový čaj z čerstvé máty: Proč chutná nejlépe, jak ho správně připravit a kdy po něm sáhnout?

5 foto Hodnocení 41×

Bršlice na talíři: Prozradíme několik tipů, jak ji snadno zařadit do jídelníčku

Ovesné vločky pomáhají snížit špatný cholesterol, dopřejte si je třeba v poctivé ranní kaši

7 foto Hodnocení 40×

Pampeliška jako jídlo i lék: Překvapivě jednoduše ji můžeme zařadit do našeho jídelníčku

Hodnocení 5×

Co znamená bez přidaného cukru? Dejme šanci přírodním cukrům bez doslazování

Hodnocení 8×

Ochutnejte krémové avokádo se zastřeným vejcem na křupavé topince podle videonávodu

Video Hodnocení 5×

Brokolicové nočky jsou lehké a jemné: Připravte si je k rychlému obědu či večeři

6 foto Hodnocení

Jak udělat domácí ledový čaj? Dopřejte si osvěžení bez chemie i zbytečného cukru

Praktický lékař radí, co jíst při chřipce a nachlazení: Pomoci může česnek, med i kokosová voda, ale pozor na sladkosti

9 foto Hodnocení 8×

Dělená strava se dělí na kytičkovou, zvířátkovou a neutrální. Co se nesmí míchat?

Jak bezpečně užívat jablečný ocet? Maximálně dvě lžíce ve sklenici s vodou před nebo po jídle, a to jen krátkodobě

Hodnocení 20×

Čaj z čerstvých kopřiv pomůže na jaře vyčistit a ozdravit organismus

5 foto Hodnocení 59×

Desatero otázek a odpovědí na téma kombucha: Jak používat tibetskou houbu

5 foto Hodnocení 10×

Chyby při přípravě smoothie: Používejte čerstvé suroviny a zbytečně nedoslazujte

Doktorka Kateřina Cajthamlová z pořadu Jste to, co jíte: Když chcete hubnout, nejdříve se zbavte toxických vztahů

Hodnocení 14×

Chcete v seniorském věku běhat za doktory nebo za vnoučaty? Držte se zdravého životního stylu. Poradíme vám, jak na to

Vaření v pomalém hrnci se vyplatí: Elektrická trouba je zhruba 4x dražší, indukce 9x a plyn až 10x

Potřebujete snížit příjem kalorií a chcete jíst zdravě? Pomůže vám s tím horkovzdušná fritéza

Další témata

zdraví, zdraví a krása, zdravotní riziko, Ze 3 surovin, zelenina, zeleninová obloha

Další recepty

Zdravý vegan (narozeninový) cheesecake

Zdravý vločkový štrúdl

Zdravý zeleninový talíř

Zebra dort - inspirace

Zebra/Bebe řezy

Zebrované tvarohové košíky

Přečtěte si Zobrazit více

Budou lidé opravdu muset přestat jíst maso? Hrozí hlad i nedostatek vody, říkají vědci

Apfelschorle – nejlepší střik pro horké letní dny. Co potřebujete na oblíbený rakouský a německý nápoj?

Skromná kuchyně: Dušený špenát může být levná delikatesa, když jej správně dochutíme. Roli hrají smetana i dokonale osmažená cibulka

Naposledy jste si prohlédli

Ostružinový dort

Ostružinový dort

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

bystrouska 80 min

Bezová šťáva Videorecept

Bezová šťáva

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Katerina Valigurova 60 min

]